· · Komentara: 0
ZDRAVLJE

Ruzmarinovo vino čuva PAMĆENJE i jača ŽIVCE: Za pripremu ovog napitka trebaće vam samo DVA SASTOJKA (RECEPT)

Ruzmarin se od davnina koristi kao veoma lekovita biljka, naročito u fitoterapiji, a neretko je možemo videti i kao sastojak u kozmetologiji.

1638447510_shutterstock_1933317512.jpg
Foto: Shutterstock

Ruzmarin poseduje snažno antioksidativno dejstvo, i na taj način štiti organizam od slobodnih radikala i mutacija ćelija.

Redovnom konzumacijom ruzmarin pozitivno deluje na rad mozga, pospešuje koncentraciju, čuva pamćenje, otklanja glavobolje i migrene. Može smanjiti nivo kortizola, štiti od prevremenog starenja, alergija, virusa.

Pročitajte još: Idealan za skidanje masnih naslaga oko stomaka: Napitak od ZAČINA koji se vekovima koristi (RECEPT)

Ruzmarin sadrži eterično ulje - cineol, koji pospešuje cirkulaciju.

Recept:

200 g svežeg ruzmarina treba potopiti u litri domaćeg belog vina (ili u rakiji lozovači), ostaviti sedam dana i onda procediti. Čuvati vino u dobro zatvorenoj staklenoj flaši na hladnom i tamnom mestu.

Pije se po jedna čašica (0,3 dcl) ujutru na prazan želudac.

Ukoliko ipak ne volite alkohov već organske čajeve, onda napravite topli napitak od ruzmarina po receptu čuvenog travara Momčila Antonijevića.

― Jednu supenu kašiku suvih listova ruzmarina prelijete šoljom ključale vode i ostavite da stoji 15 do 20 minuta, procedite i popijete. Idealno bi bilo jedna do dve šolje čaja u toku dana. I ruzmarin je jedna od onih biljaka koje treba piti ujutru jer nas stimuliše, daje nam fokus, razbuđuje nas i on je u kombinaciji sa nanom i koprivom idealan jutarnji napitak. ― istakao je tokom jednog intervuja za RTS.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.