· · Коментара: 0
ЗДРАВЉЕ

БОЛ У ЗГЛОБОВИМА, ГОРУШИЦА, НЕПРИЈАТАН ЗАДАХ: Због чега је све добро пити МЕД и СИРЋЕ

Овај народни лек може вам помоћи код многих тегоба.

1628585240_honey-2167848_1920.jpg
фото: Пиксабеј

Сирови мед и јабуково сирће делују благотворно због својих способности за одбрану од инфекција и разних тегоба са којима се сусрећемо.

Уколико пијете мешавину меда, можете се решити следећих проблема као што су:

– Болови у зглобовима
– Киселина и горушица
– Проблеми са дигестивним трактом
– Сувишни килограми
– Повишен ниво холестерола и крвни притисак
– Упала грла
– Мањак енергије
– Уморан изглед коже
– Лош задах
– Стрес

Прочитајте још: МЕД у служби ЛЕПОТЕ: Посветлите косу, омекшајте усне, спречите акне

Како овај напитак делује?

Предности мешавине сирћета и меда могу се објаснити на основу хемијских особина састојака и интеракције са телом.

Наиме, многи стручњаци верују да постајемо болесни када наше тело претерано повећа киселост.

Сирће је природно кисело, али када се конзумира, постаје алкално. Мед, такође, има ниску пХ вредност, али подиже базност тела у моменту конзумирања.

Ове две супстанце су савршен начин да се организам ослободи прекомерне киселости услед стресног начина живота и конзумирања нездравих намирница, као и пића.

Тело најбоље функционише када је његова пХ ​​вредност између 7,0 и 7,4, односно благо алкална.

фото: Пиксабеј

Рецепт за напитак са медом и сирћетом

За припрему овог напитка биће вам потребни следећи састојци:

- 1 кашичица сировог меда
- 1 кашичица јабуковог сирћета (уколико можете да толеришете укус, повећајте дозу на 1 велику кашику)
- 1 чаша топле воде

У почетку ћете се вероватно борити са јаким укусом у устима, али када осетите благодети ове мешавине, пићете је са задовољством.

Када је најбоље пити ову мешавину?

Сирће и мед је најбоље пити на празан стомак, ујутру, и то  20 до 30 минута пре јела.

Неки предлажу повећање уноса на два, или чак три пута дневно, у зависности од тегоба и толеранције на укус.

Јабуково сирће може бити у интеракцији са диуретицима, лаксативима и лековима за дијабетес и болести срца. Стога ако планирате да га користите свакодневно, обратите се лекару како би се избегле интеракције са лековима које узимате.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.