Дијета Дее Ђурђевић дала је сјајне резултате
Деа Ђурђевић једна је од омиљених водитељки која је након неповољних прогноза лекара због стравичне саобраћајне незгоде успела да се избори за живот и боље сутра у које чврсто верује.
Дијета Дее Ђурђевић – Вечера се прескаче, али нема гладовања
Насмејана и харизматична Деа имала је воље да уз помоћ савета нутрициониста и бодрења вереника Младена Мијатовића, изгуби чак 30 килограма који су били последица немилог догађаја, некретања и медикамената.
“Захваљујући лекарима са Војномедицинске аксдемије смршала сам 30 килограма. Тим од тројице лекара направио ми је специјални јеловник којег се придржавам. Пазим шта узимам од намирница и сада се супер осећам. Након операције сам се нагло угојила и имала сам 83 килограма, а сада имам 53 килограма”, изјавила је водитељка и додала да је морала да се помучи до крајњих разултата.
“У почетку је губљење килограма ишло споро, али када сам ушла у штос све је кренуло како треба. У првим недељама дијете сам била гладна, али сам се навикла и сада је све у реду.
Дијета Дее Ђурђевић врло је учинковита, а читав процес је био праћем специјалним режимом исхране, мерењима и прилагођеним вежбама који су је довели до жељеног циља.
“Мерила сам се све док нисам изгубила 30 килограма, а онда сам престала! Не знам да ли сам после тога још смршала или набацила неки килограм, важно ми је само да поново могу да закопчам фармерке. Сада коначно опет носим С величину и задовољна сам” , рекла је за Хит Информер и објаснила:
“Трудим се да уносим ограничену количину хране и да не једем масно. Веома је тешко да човек сам себе контролише, али ми то углавном успева! Такође, већ неко време не вечерам, а ако ми се деси да ипак поједем нешто увече, бирам да то буде салата. Тројица доктора направила су ми специјални јеловник, кога сам се придржавала годину и по дана. Када сам почела здраво да се храним, кренули су и килограми да се топе, осећала сам се све боље” , рекла је с поносом Деа, те открила како изгледа режим исхране којег се придржавала.
“За доручак сам узимала двопек, сир или јаја, као сезонску салату. Ручак ми се састојао од куваног јела и рибе, а вечерала сам гриловано месо. За ужину сам обично јела јабуку. Сада сам проширила мени, па уносим и неке друге намирнице попут поморанџе, кивија, зеленог поврћа, само се трудим да не претерам. Не смем само да једем грејп, јер сужава крвне судове. Немам две вене у ногама, а крвни судови у рукама су ми још крхки, тако да ми се ово воће не препоручује”, рекла је Деа.
Оно што је лепој водитељки помогло да се осећа здраво је и хидратација, те током дана попије најмање две литре воде, са високом алкалношћу, како би спречила киселост организма, а сваког јутра на празан желудац пије топлу воду са пола лимуна, и тврди да је овај напитак фантастичан за убрзавање метаболизма и детоксикацију организма.
(Свет)
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
