Dijeta Dee Đurđević dala je sjajne rezultate
Dea Đurđević jedna je od omiljenih voditeljki koja je nakon nepovoljnih prognoza lekara zbog stravične saobraćajne nezgode uspela da se izbori za život i bolje sutra u koje čvrsto veruje.
Dijeta Dee Đurđević – Večera se preskače, ali nema gladovanja
Nasmejana i harizmatična Dea imala je volje da uz pomoć saveta nutricionista i bodrenja verenika Mladena Mijatovića, izgubi čak 30 kilograma koji su bili posledica nemilog događaja, nekretanja i medikamenata.
“Zahvaljujući lekarima sa Vojnomedicinske aksdemije smršala sam 30 kilograma. Tim od trojice lekara napravio mi je specijalni jelovnik kojeg se pridržavam. Pazim šta uzimam od namirnica i sada se super osećam. Nakon operacije sam se naglo ugojila i imala sam 83 kilograma, a sada imam 53 kilograma”, izjavila je voditeljka i dodala da je morala da se pomuči do krajnjih razultata.
“U početku je gubljenje kilograma išlo sporo, ali kada sam ušla u štos sve je krenulo kako treba. U prvim nedeljama dijete sam bila gladna, ali sam se navikla i sada je sve u redu.
Dijeta Dee Đurđević vrlo je učinkovita, a čitav proces je bio praćem specijalnim režimom ishrane, merenjima i prilagođenim vežbama koji su je doveli do željenog cilja.
“Merila sam se sve dok nisam izgubila 30 kilograma, a onda sam prestala! Ne znam da li sam posle toga još smršala ili nabacila neki kilogram, važno mi je samo da ponovo mogu da zakopčam farmerke. Sada konačno opet nosim S veličinu i zadovoljna sam” , rekla je za Hit Informer i objasnila:
“Trudim se da unosim ograničenu količinu hrane i da ne jedem masno. Veoma je teško da čovek sam sebe kontroliše, ali mi to uglavnom uspeva! Takođe, već neko vreme ne večeram, a ako mi se desi da ipak pojedem nešto uveče, biram da to bude salata. Trojica doktora napravila su mi specijalni jelovnik, koga sam se pridržavala godinu i po dana. Kada sam počela zdravo da se hranim, krenuli su i kilogrami da se tope, osećala sam se sve bolje” , rekla je s ponosom Dea, te otkrila kako izgleda režim ishrane kojeg se pridržavala.
“Za doručak sam uzimala dvopek, sir ili jaja, kao sezonsku salatu. Ručak mi se sastojao od kuvanog jela i ribe, a večerala sam grilovano meso. Za užinu sam obično jela jabuku. Sada sam proširila meni, pa unosim i neke druge namirnice poput pomorandže, kivija, zelenog povrća, samo se trudim da ne preteram. Ne smem samo da jedem grejp, jer sužava krvne sudove. Nemam dve vene u nogama, a krvni sudovi u rukama su mi još krhki, tako da mi se ovo voće ne preporučuje”, rekla je Dea.
Ono što je lepoj voditeljki pomoglo da se oseća zdravo je i hidratacija, te tokom dana popije najmanje dve litre vode, sa visokom alkalnošću, kako bi sprečila kiselost organizma, a svakog jutra na prazan želudac pije toplu vodu sa pola limuna, i tvrdi da je ovaj napitak fantastičan za ubrzavanje metabolizma i detoksikaciju organizma.
(Svet)
BONUS VIDEO:
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
