Биљана Типсаревић након друге трудноће имала је проблем са вишком килограма
Модна дизајнерка Биљана Типсаревић(40) и њен супруг, тенисер Јанко Типсаревић(39), имају двоје деце - ћерку Емили и сина Ноу, који је на свет дошао 2020. године. У другој трудноћи Биљана се угојила 30 килограма, а будући да вишак није тек тако нестао после порођаја, потражила је помоћ нутриционисте.
"Придржавам се нутриционистичког плана, морала сам да се одрекнем ствари које јако волим. Одрекла сам се својих тајних задовољстава зарад витке линије, а мој слатки грех су пецива и хлебасте ствари", рекла је једном приликом за медије креаторка, која је из исхране избацила угљене хидрате и шећер, и управо у томе је њена главна тајна.
"Имам доручак, ужину, ручак и вечеру. С тим што вечеру често прескачем или не једем после 18 сати, осим ако идем у ресторан с мужем, пријатељима или на неку прославу. Пијем пуно детокс сокова и воде. С обизиром на то да скидам килограме добијене у трудноћи, морам изузетно да пазим шта једем, па се трудим да шећер уопште не уносим", открила је тада за "Сторy" Биљана.
У почетку јој је, признала је, било тешко да се привикне на нов режим, али се временом навикла на здраву исхрану.
"Свашта нешто се налази на мојој трпези. Битно је да је све без шећера. Мој метаболизам је навикао на то, и трудим се да испоштујем сва правила која су ми битна. На почетку је било тешко, али када се навикнете на тај режим исхране, немате ту потребу за било којим видом шећера, што не значи да се понекад нећу опустити за душу. Можда поједем и неки слатки колач, али нећу претеривати", истакла је.
Биљана Типсаревић је и путем друштвених мрежа говорила о проблему са којим се већина жена суочава након порођаја, када килограми споро одлазе.
"После много месеци коначно сам се нашминкала, обукла сам моделе из моје нове колекције које су ми моје женице правиле по мери, јер вишак од 17 кг је и даље ту, али оно што је важно- срећна сам и не стресирам се око било чега, природно све дође на своје, временом", написала је једном приликом.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
