3 НАВИКЕ НЕМАЈУ ВЕЗЕ СА ХРАНОМ, А УТИЧУ НА ПОВЕЋАЊЕ ШЕЋЕРА У КРВИ: Ево шта треба да променимо
Откријте које свакодневне навике, попут недостатка сна, прескакања оброка и недовољне физичке активности, могу подићи шећер у крви.
Откријте које свакодневне навике, попут недостатка сна, прескакања оброка и недовољне физичке активности, могу подићи шећер у крви.
Ако се константно будите уморни,н ије искључена могућност да имате одређених здравствених проблема
Ево како редовно конзумирање меда може утицати на организам
Свакодневно кување и конзумација овог чаја помаже у регулацији нивоа шећера у крви, показала су нова истраживања
Ако се борите да одржите дозвољен ниво шечера у крви, ови савети могу бити јако корисни
Већина људи користи маслиново уље за кување и салате, али заправо ћете, уколико га пијете, од њега имати максималну корист.
Незаобилазна зимска намирница је и нар. Сматра се симболом плодности и изобиља. Нар смањује шећер у крви.
Кутија чаја од камилице дефинитивно заслужује да у кући стоји заједно са лековима
Уношење шећера и угљених хидрата у организам је нешто на шта сви треба да обратимо пажњу, а нарочито људи са дијабетесом или у опасности од ове болести.
Већа количина хране ујутру спречава висок крвни притисак, а добра је и за здраве особе