Свака десета особа у Србији има повишен шећер у крви, саопштење је Института за јавно здравље. Међутим, постоји значајан број људи који имају предијабетес, што значи да је укупан број особа са поремећајем регулације шећера још већи.
У великом ризику су људи старији од 45- 50 година, затим они који имају вишак телесне тежине, који се слабо физички активирају и они који имају породичну историју дијабетеса, повришен крвни притисак и масноћу у крви.
Ипак, већина становника наше земље, упркос свим ризицима ретко контролише своје здравствено стање, па може доћи до тешких последица које повишен шећер у крви може да остави на тело, поготово ако се не лечи на време.
Симптоми високог шећера у крви:
Учестало мокрење (полиурија)
Један од раних знакова високог шећера у крви су чешћи одласци у тоалет него иначе. Када је ниво шећера у крви повишен, бубрези покушавају избацити вишак глукозе путем урина. Као резултат тога долази до учесталог мокрења, посебно током ноћи. Ако се ово дешава свакодневно, вријеме је да провјерите ниво шећера у крви.
Претерана жеђ (полидипсија)
Готово увек се овај симптом јавља заједно с учесталим мокрењем. Тело губи течност због повећаног мокрења, што појачава потребу за уносом воде. Без обзира колико течности пијете, и даље ћете се осећати дехидрирано. Ово је класичан знак повишеног нивоа шећера у крви.
Необичан умор
Још један могући знак упозорења је осећај изразитог умора чак и након одмора. Када висок ниво шећера у крви онемогућава улазак глукозе у ћелије, тело остаје без свог најважнијег извора енергије. То доводи до хроничне слабости и умора. Ако сте стално исцрпљени без очигледног разлога, немојте то игнорисати.
Замагљен вид
Висок ниво глукозе може узроковати цурење течности у очно сочиво, што доводи до отицања. То може узроковати замагљен вид. Можда ћете приметити да се промене вида јављају током дана или да вам је теже фокусирати поглед. Ако се замагљен вид настави, то може указивати на врло висок ниво шећера у крви.
Споро зарастање рана
Посекотине, модрице и инфекције могу спорије зарастати ако су присутни симптоми високог шећера у крви. Повишен шећер оштећује крвне судове и смањује циркулацију. Због тога храњиве супстанце и кисеоник потребни за зарастање теже долазе до оштећеног ткива, што успорава природни процес опоравка у телу.
Повећан апетит (полифагија)
Чак и након обилног оброка, и даље ћете се осећати гладно. То се дешава јер ћелије не добијају довољно глукозе због инзулинске резистенције, па мозак шаље сигнал да је потребно више хране, иако је ниво шећера у крви већ висок.
Необјашњив губитак телесне тежине
Ако губите на тежини без намере, то може бити повезано с дијабетесом. То се дешава јер тело не може правилно користити глукозу, па почиње разграђивати масно ткиво и мишиће како би добило енергију. Нагли губитак тежине, посебно уз присутност других симптома, озбиљан је знак упозорења.
Трњење или утрнулост у рукама и стопалима
Током времена, висок ниво шећера у крви може оштетити нерве, што доводи до трњења, пецкања или утрнулости у рукама и стопалима. Ово стање се назива дијабетичка неуропатија. Ако се не лечи на време, може се погоршати. Обратите пажњу на ове симптоме јер се често јављају прије озбиљних компликација.
Сува уста и свраб коже
Учестало мокрење може довести до дехидрације, узрокујући сува уста и суво, надражено и сврбљиво стање коже. Тело губи вредне течности и природна уља, због чега кожа постаје склонија исушивању. Дуготрајна сухоћа може бити знак лоше контроле шећера у крви.
Честе инфекције
Особе с повишеним шећером у крви могу имати понављајуће инфекције попут гљивичних инфекција, инфекција мокраћних путева или болести десни. Висок ниво шећера слаби имунолошки систем, омогућавајући бактеријама и гљивицама да се лакше размножавају. Ако се инфекције често понављају, потребно је тестирање на дијабетес.
(Стил)
БОНУС ВИДЕО
