Вести по тагу

Таг: здраве животне навике

1604936461_Depositphotos_180994498_s-2019.jpg
ЖИВОТ

Како можете да ПРОДУЖИТЕ ЖИВОТ за 10 година? Једна студија је открила

Студија са Универзитета Харвард, на којој су стручњаци радили више од 30 година, успела је да одреди пет приоритета које треба увести у свакодневницу уколико желите да живите што здравије и живот...

1598342036_Depositphotos_86608098_s-2019.jpg
ФИЗИЧКА АКТИВНОСТ

РЕЧ СТРУКЕ: Ово су НАЈБОЉЕ АКТИВНОСТИ за особе склоне НАГОМИЛАВАЊУ килограма

Лекари често подстичу пацијенте да више вежбају и једу мање да би одржали здраву телесну тежину, а истраживачи су открили и врсте вежбања које су најделотворније за особе склоне гојазности.

1595667104_Depositphotos_228119820_s-2019.jpg
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ

У Србији РАК КОСИ ЖИВОТЕ, а ви га можете спречити! Ево шта је кључ ПРЕВЕНЦИЈЕ КАНЦЕРА

Здрава исхрана кључна је у борби и превенцији рака, па је свако повећање индивидуалног индекса здраве исхране у колизији са 12 одсто мањим ризиком оболевања од било којег облика рака

1592599994_Nikol-Kidman.jpg
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ

Желите да будете витке као НИКОЛ КИДМАН? Никакав проблем! Откривамо ТАЈНУ њене исхране

Најпознатија аустралијска глумица данас слави 53. рођендан, а њена витка фигура и тело у форми резултат су комбинације добрих гена, редовног вежбања и плана исхране којег се годинама придржава