STOGODIŠNJACI
Dug život? Ništa lakše! Trljajte UŠI, pijte toplu vodu i jedite kad OGLADNITE
Usvojte ove zdrave životne navike i živećete dugo...
Vesti po tagu
Tag: zdrave životne navike
ŽIVOT
Kako možete da PRODUŽITE ŽIVOT za 10 godina? Jedna studija je otkrila
Studija sa Univerziteta Harvard, na kojoj su stručnjaci radili više od 30 godina, uspela je da odredi pet prioriteta koje treba uvesti u svakodnevnicu ukoliko želite da živite što zdravije i život...
DIJETA
Naučnici utvrdili 10 razloga zašto neki ljudi TEŠKO MRŠAVE, a OSMI je PRESUDAN
Zapisujte sve šta pojedete tokom dana - to je prvo pravilo.
FIZIČKA AKTIVNOST
REČ STRUKE: Ovo su NAJBOLJE AKTIVNOSTI za osobe sklone NAGOMILAVANJU kilograma
Lekari često podstiču pacijente da više vežbaju i jedu manje da bi održali zdravu telesnu težinu, a istraživači su otkrili i vrste vežbanja koje su najdelotvornije za osobe sklone gojaznosti.
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE
U Srbiji RAK KOSI ŽIVOTE, a vi ga možete sprečiti! Evo šta je ključ PREVENCIJE KANCERA
Zdrava ishrana ključna je u borbi i prevenciji raka, pa je svako povećanje individualnog indeksa zdrave ishrane u koliziji sa 12 odsto manjim rizikom obolevanja od bilo kojeg oblika raka
ODRŽAVANJE DOMA
Da li znate koji uređaj u vašoj kući je LEGLO ZARAZE i BOLESTI?
Koliko nam olakšava život i čini da se osećamo bolje, činjenica je da klima-uređaj može nepovoljno uticati na zdravlje, i to na više načina.
DOBAR SAN
Da li odlazak na SPAVANJE kada smo gladni pomaže u MRŠAVLJENJU - reč stručnjaka
Reč nauke je jasna, za dobar i kvalitetan san kao i zdravlje čitavog organizma, neophodno je uvesti zdrave životne navike.
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE
Želite da budete vitke kao NIKOL KIDMAN? Nikakav problem! Otkrivamo TAJNU njene ishrane
Najpoznatija australijska glumica danas slavi 53. rođendan, a njena vitka figura i telo u formi rezultat su kombinacije dobrih gena, redovnog vežbanja i plana ishrane kojeg se godinama pridržava