· · Коментара: 0
исхрана

Како јести МЕД? Једна од најздравијих намирница на планети

Многе благодети се налазе у овој намирници, а веома је тешко наћи храну у природи која има толико корисних састојака као мед.

1620741432_Depositphotos_4120045_s-2019.jpg
Фото: Депосит

Чак мноштво воћа и поврћа, који обилују витаминима, не могу се поредити са њим.

Његова лековита својства су невероватна, одличан је антиоксиданс, подстиче варење и метаболизам, а добар је и пробиотик, јача имуни систем, обрзава опоравак организма, лечи кожу (од рана и опекотина) и спречава настанак бора. Ипак, многи греше приликом његове конзумације. Заправо, препоручује се да се ова намирница узима растворена у води, чају или млеку.

Само на овај начин ће корисне супстанце одмах продрети у организам, а не би било лоше ни да мало стоји на уснама како би путем коже дошао у слузокожу. Одличан је у излечењу исушене коже и рана, па уколико имате испуцале усне можете га мало ставити на њих како би исцелио оштећење.

Прочитајте још: Кратки водич за божанску капљицу: Упарите сиреве уз вина

Мед растопљен у течности делује антивирусно, користи се за сузбијање кашља, а најбоље је узимати ушећерен (кристални) мед за који се сматра да је заиста природан и да не садржи додатног шећера и воде. Најбоље га је узимати ујутру или пола сата пре јела, како би дао снагу и имунитет одржао у најбољем стању.

Особе алергичне на мед, деца млађа од годину дана и дијабетичари не би смели да га једу, па би било најбоље да га ове групе људи избегавају.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.