· · Коментара: 0
ЗДРАВ НАПИТАК

Када чујете све бенефите, пићете га РЕДОВНО: ЧАЈ од МАТИЧЊАКА је еликсир за душу, ум и тело (РЕЦЕПТ)

Чај од матичњака је изузетно здрав напитак пријатног укуса.

1638635954_shutterstock_1067178890.jpg
Фото: Sutterstock

Постоје разни бенефити које по здравље има матичњак, а једно од најважнијих и најпопуларнијих примена ове биљке јесте за ублажавање стреса, нервозе, анксиозности и против несанице.

Укусом и мирисом подсећа на лимун, а у традиционалној медицини се користи и код разних тегоба, од здравља пробавног тракта до зарастања рана, као и код очувања здравља срца.

Прочитајте још: Чај од ЖАЛФИЈЕ се сматра једним од најздравијих НАПИТАКА, али се због једног разлога не препоручује често конзумирање

Чај од матичњака се употебљава код желудачне киселине, надимања, лошег варења, мучнине. Богат је антиоксидансима, па позитивно утиче и на просец детоксикације. 

Истраживања показују да је матичњак водећа биљка за умирење и миран и квалитетан сан, а многи је називају и биљком "емоционалног исцељења".

Позитивно утиче и на женско здравље јер смањује тегобе узроковане ПМС-ом, а поседује и антиимфлаторна својства - бори се против упале и вирусних инфекција.

Фото: Sutterstock

Како се прави чај од матичњака?

Једну супену кашику сушеног листа матичњака прелијте са 200 мл кључале воде. Поклопите шољу и оставите да чај одстоји 15 минута. Затим процедите чај и уживајте у напитку.

Уколико волите слађу верзију чаја, додајте кашичицу меда.

Важно је да никада матичњак не кувате, већ се биљка искључиво прелива кључалом водом и тако се добија здрав напитак.

Поред чаја, матичњак се у служби здравља користи и у виду капсула, таблета и етеричног уља.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.