Да ли сте знали да се од МАСАЖЕ ЛИЦА заправо може још више ОСТАРИТИ? Ево где је проблем и шта радите погрешно (ВИДЕО)

Испоставља се да вежбе за лице могу донети не само користи, већ и штету. Према речима др Игора Патрина, претерано активни изрази лица могу само да убрзају процес старења. На крају крајева, сам слој мишића лица је веома танак, али између њих и костију лица дела лобање постоји дубоки масни слој, који помаже мишићима да не падају. Његов волумен не зависи од тога да ли смо дебљи или мршавији, а са годинама има тенденцију да се исцрпљује.

Прочитајте још: Ставите АЛУМИНИЈУМСКУ фолију на лице: Трик професионалаца који ће учинити да изгледате одморно и свеже

Активни изрази лица доприносе овом процесу. Због тога, са стањивањем овог слоја, мишићи почињу да опадају. Стога, фитнес за лице није тако безопасан као што се чини. Може изазвати појаву и насолабијалних набора и назолакрималних жлебова ако се занесете вежбама за средњи део лица.

Али гимнастика за лице такође има своје предности. Према речима др Патрина, вежбање ће помоћи да се распрши лимфа, а то је корисно за едематозно-деформисан тип лица. Такође вам могу помоћи да научите да контролишете изразе лица. Али вежбе треба бирати веома пажљиво и намерно. И Игор Патрин је далеко од првог доктора и козметолога који је изразио такву тачку гледишта.

Прочитајте још: Потребан вам је само КАИШ: Претворите дуг блејзер у краћу и оригиналнију варијанту (ВИДЕО)

Генерално, можемо рећи да је популарност фитнеса лица и даље више маркетиншка него права техника за успоравање старења. Пре свега, млад изглед је због стања костију и ткива лица, као и генетике и хормонског нивоа.

Зато је за сада најбољи начин да дуже задржите свеж изглед да пратите своје здравље, на време лечите хроничне болести, правилно једете, одржавате дневну рутину и довољно се бавите физичком активношћу. У томе нема тајни, али чудесне методе за очување младости још нису пронађене.

Бонус видео:

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ