10.000 koraka

VIŠE NIJE ČUVENIH 10.000: Koliko koraka nam je dnevno potrebno za zdraviji život?

09. Mart 2026. 08:00

Ako hodate da biste poboljšali svoje zdravlje, možda nećete morati da idete toliko daleko koliko se do sada mislilo

Magičan broj od 10.000 koraka dnevno: Postoji nekoliki bitnih razloga da ga dostignete!

16. Jul 2021. 10:30

Sve što treba da znate o ovom ključnom broju fitnesa.

Kako da napravite 10.000 koraka bez dugih šetnji? Razbistrite um i smanjite stres

26. Januar 2021. 08:40

Koliko koraka dnevno uspete da napravite?

U NOVU 2021. bez stomaka: Igor predlaže tri LAKE vežbe za STOMAK

01. Januar 2021. 13:20

Za mnoge vreme pandemije i zima znače samo više sedenja i fizičke neaktivnosti. Zato i ne čudi što se kilogrami lako "lepe", naročito oko struka i stomaka.

Kod dve trećine mladih LEUKEMIJA se zaustavlja

21. Decembar 2020. 11:40

I pored epidemije kovida nema zastoja u lečenju obolelih od mijeloidne leukemije.