Četiri namirnice koje OPUŠTAJU organizam, odlične u borbi protiv stresa
Svakodnevno doživljavanje stresa umara telo, a prirodna infuzija je svuda oko nas
anksioznost
iskreno
Pevačica Slavica Ćukteraš otvoreno o zdravstvenim problemima: "Misliš da je to kraj sveta, ali..."
Pevačica se suočila s brojnim problemima i uspela je da izađe kao pobednik.
Da li ste znali: VEĆINA nas pati od DISANIJE, a da toga NIJE SVESNA
Skoro svi smo bar jednom iskusili ovo stanje.
zanimljivosti
Da li KAFA zaista poboljšava KONCENTRACIJU? Iznenadiće vas najnovije studije
Da li je mit da nam konzumacija kafe poboljšava koncentracju?
UM I TELO
Prejedanje u stresnim situacijama: U kakvoj su zapravo vezi STRES i KILAŽA?
Kad ste pod pritiskom, navike u ishrani se menjaju, kao i vaši hormoni.
poznati
Ove poznate ličnosti priznale su da su patile od ANKSIOZNOSTI: Jedan glumac tražio od kolega da...
Mnoge poznate ličnosti priznale su da su patile ili i dalje pate od anksioznosti i otvoreno govorile o tome kako rešavaju ovaj čest problem.
interesantno
Studija o horor filmovima će vas iznenaditi: Da li zaista ovako deluju?
Da li spadate u onu vrstu ljudi koja obožava horor filmove, ili pak i niste njihov ljubitelj?
SPAVANJE
PUSTITE PSA U KREVET: Sedam iznenađujućih razloga zbog kojih treba da spava pored vas!
Svi smo čuli da to ne bismo trebali da radimo: pozivanje psa u krevet. LJudi veruju da je prljavo i jednostavno nije dobro za vas.
rešenje
Pritiskanjem ove tačke na telu smanjujemo stres za samo nekoliko trenutaka
Stres i anksioznost nekada mogu tako da nas parališu da nismo u mogućnosti ništa da uradimo.
ishrana
Da li znate da ove namirnice mogu da podstaknu ANKSIOZNOST?
Veliki broj ljudi širom sveta pati od anksioznog poremećaja. I skoro svi mi osećamo anksioznost kao prirodan odgovor na određene situacije.