5 JESENJIH NAMIRNICA SA SPISKA ČUVENOG KARDIOLOGA: "Iznenađujuće dobre za vaše krvne sudove i srce"
Kardiolozi su otkrili koje namirnice su obavezne u jesen.
Kardiolozi su otkrili koje namirnice su obavezne u jesen.
Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije!
Brusnica je prirodni antibiotik, jer sprečava prijanjanje bakterija za zidove sluznica u organizmu
Kada neko ima dve urinarne infekcije tokom šest meseci ili tri godišnje, postavlja se dijagnoza rekurentne (ponavljane) urinarne infekcije.
Salata sa kus kusom se priprema za desetak minuta, koliko je potrebno da zrnoa naburbre.
Slatki ruski uskršnji hleb može da se napravi bilo kad, jer je uz čaj ili kafu dovoljna jedna kriška može da zasladi i okrepi.
Svi vole kolače sa jabukama, a naročito od lisnatog testa koje se lako i brzo sprema, a još brže se jede.