Imaju neverovatnu moć: Zašto treba da uvrstimo ROTKVICE u ishranu
Rotkvice su prepune esencijalnih vitamina i minerala i, iako većina ljudi nema naviku da ih jede, izuzetno su dobre za celokupno zdravlje.
Rotkvice su prepune esencijalnih vitamina i minerala i, iako većina ljudi nema naviku da ih jede, izuzetno su dobre za celokupno zdravlje.
Ovako je najzdravije.
Do kakvih problema dovode "brze dijete"?
Prvo pravilo kog bi trebalo da se držimo kad nas kasno uveče uhvati glad jeste da ne jedemo previše.
Beli luk je jedna od najzdravijih namirnica čija čudesna lekovita svojstva čine neverovatne blagodeti za zdravlje.
Po mišljenju trenera ovo su neke od glavnih zabluda.
Nova istraživanja su potvrdila.
Iako smo puno puta to čuli da ujutru treba pojesti nešto, doručak ipak nije najvažniji obrok u danu.
Uravnotežena ishrana veoma je važna za normalno funkcionisanje tela, zdravlje, dobrobit i stanje kože.
Pojedite ovo između obroka i sa zdravljem i kilažom nikad nećete imati problema