Ove akcije će vas SPREČITI da pojedete previše
Kontrola ishrane.
Kontrola ishrane.
Svuda su oko nas.
Do njihovog oštećenja dovodi negativan proces koji traje nekoliko godina, kao rezultat loših životnih navika i nepravilnog ophođenja prema drugim oboljenjima, naročito dijabetesu.
Kako to njima uvek bolje uspe ?
Možda mislite da je najbolji način da smršate drastično smanjenje količine hrane koju jedete. To je samo delimično tačno.
Svi stručnjaci i pristalice zdravog načina života u svetu odavno su objavili pravi rat šećeru, apelujući da ga potpuno napustite i ni u kom slučaju ne konzumirate.
Pruža trenutne, krepke i hranjive količine energije.
Zahvaljujući obilju sorti koje se međusobno razlikuju u nijansama ukusa, sočnosti, svako može naći voće po svom ukusu.
Stručnjaci kažu da ne treba da jedete posle 19 časova i objašnjavaju zašto kasna večera može biti opasna po zdravlje.
Sve povrće je zdravo, i svako ima neke posebne kvalitetne osobine.