Prolećne zamke: Kako da se ne ugojite dok uživate u toplijim danima
Proleće donosi duže dane, više sunca i priliku da se više krećemo. Međutim, upravo u ovom periodu lako možemo upasti u zamke koje vode do neželjenih kilograma.
ishrana
Šta kažu nova istraživanja? Evo da li KROMPIR može da bude deo zdrave ishrane
Svim ljubiteljima krompira – pečenog, prženog, kuvanog, pirea, dinstanog – koji su zabrinuti da li njihovo omiljeno povrće utiče i na njihovu figuru i na zdravlje, nova studija objavljena u...
JABUKOVO SIRĆE JE NEVEROVATNO ZDRAVO, ALI SAMO AKO SE OVAKO KORISTI: Evo gde svi greše i zato...
Istraživanja pokazuju da dnevna konzumacija 20 ml jabukovog sirćeta razblaženog vodom može da donese mnoge zdravstvene koristi
SPECIJALISTA KARDIOLOGIJE OSMISLIO DIJETU KOJA SKIDA KILOGRAME KAO OD ŠALE: Posle 2 nedelje jede...
South Beach dijeta može biti izvrstan način za poboljšanje zdravlja srca i postizanje željene tjelesne mase, pod uvjetom da se strogo pridržavate pravila i faza ove dijete
SVE ŠTO TREBA DA ZNATE O ANTIINFLAMATORNOJ ISHRANI NA JEDNOM MESTU: Koje namirnice vas štite od...
Kada je antiinflamatorna ishrana u pitanju, evo kojim namirnicama treba da date prednost.
Otkriven jelovnik Megan Markl: Doručak ne košta više od 400 dinara, u ručku najviše uživa, davi...
U novoj rijaliti seriji o kuvanju i svemu onome lepom "S ljubavlju, Megan" koja se prikazuje na Netfliksu u produkciji Vojvotkinje od Saseksa, mogu se videti brojni recepti i uradi sam projekti...
GENIJALNI TRIK ZA DORUČAK: Navika ljudi koji se ne goje
Tačno je da metabolizam igra veliku ulogu, ali ništa bez navika kojih se pridržavaju
Celog života kuburila s kilogramima, sada ima telo kao Sofijia Loren u mladosti: Kompetan...
Na dodeli Oskara izgledala je lepše nego ikada, a njena tajna je ovaj jelovnik
Imate povišen holesterol? Doktor Li tvrdi da je spas u ovoj namirnici ali ima jednu manu
Poznato je inače da je visok nivo holesterola jedan od najvećih faktora rizika za bolesti srca, pa ovaj problem nikako ne treba zanemarivati
Kelj je zanemareno povrće koje bi češće trebalo jesti: Neverovatan saveznik u borbi protiv toksina
Kelj je niskokalorična namirnica i sadrži samo 50 kalorija na 100 grama, što znači da ga mogu jesti i oni koji paze na težinu.