Stručnjaci otkrivaju: Kada nikako ne bismo smeli da konzumiramo jogurt i ostale mlečne proizvode
Koliko god imao blagotvorna dejstva na naš sistem za varenje, jogurt i slični proizvodi ne bi se trebalo nikako konzumirati u određenim situacijama
mlečni proizvodi
ishrana
Hrana koja može da poveća HORMON SREĆE: Da li je i na vašem jelovniku?
Hormon sreće ili serotonin možemo da povećamo i unosom određene hrane.
SAVET
Ukoliko ste često umorni i podložni raznim infekcijama, verovatno vam nedostaje OVAJ MINERAL
Važno je da ovaj mineral nadomestite kroz pravilnu ishranu.
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE
Da li znate šta MORATE JESTI svakoga dana? Reč je o samo tri vrste namirnica...
Pored brojnih saveta nutricionista, svakoga dana vrlo je važno konzumirati barem jednu iz ove tri grupe namirnica
SAVET
Nikada ne kupujte sir na pijaci i ovu vrstu jogurta! Nutricionistkinja Branka Mirković otkrila...
Branka Mirković podelila je dragocene savete u vezi sa ishranom.
SURUTKA je pravo BLAGO za organizam: Idealna za STARIJE osobe, pomaže u sprečavanju OSTEOPOROZE
Surutka, proizvod od mlieka koji se kroz istoriju koristio daleko više nego danas.
ISHRANA
Savršen život: Ishranu i rekreaciju planirajte prema zanimanju
Ako preforsiramo organizam dijetom, efekat će biti kratak jer će nam brzo dosaditi da se pridržavamo pravila.
VITKI
Bez DIJETE 15 kilograma manje? Ovih PET super-namirnica TOPE salo!
Jedite namirnice koje provereno tope salo i konačno zablistajte u ovoj godini!
ISHRANA
Otkrivmo kojih 5 VRSTA HRANE nas teraju da UTONEMO U SAN
Da li ste očekivali da vas neka od ovih namirnica uspavljuje?
ISHRANA
Ako se hranite na ZAPADNJAČKI način, evo kakva vas starost čeka
LJudi koji jedu prženo, slatko i mlečno mogu da dožive duboku starost, ali uz niz bolesti...