popodnevno spavanje

Da li je dobro da spavamo popodne? Evo šta kažu istraživanja

03. Decembar 2023. 16:30

Sigurno je prva stvar koja vam pada na pamet, kada pomislite na popodnevno spavanje, da na ovaj način obnavljate energiju koju ste izgubili u toku napornog radnog dana...

Popodnevno spavanje ima brojne prednosti, ali evo koliko treba da traje kako se ne bismo suočili...

30. Septembar 2022. 21:00

Pronalaženje vremena za kratku dremku može da ima mnogo prednosti

Popodnevno SPAVANJE je OPASNO i njime mnogo RIZIKUJETE! Osim u JEDNOM SLUČAJU

26. Oktobar 2020. 09:40

Ako vas ophrva popodnevni san - prilezite, ali ne duže od 40 minuta.