Na jesenjim vašarima sigurno posegnete za fišekom sa slatkim bademima? Zašto ne probate da ih narpavite sami?
Svesni smo manje ili više uticaja koji šećer ima na naš organizam.
Da, deca ne bi trebalo da dajete ove namirnice.
Raj u ustima
Ono što se stavlja na kožu, odnosno nega i šminka jeste važno, ali ishrana, vežbanje, san i miran stil života nešto su što se očitava na svakom licu i nema kreme i makeup-a koji će to “ispeglati”.
Prepoznajte znake da unosite previše ugljenih hidrata i tako sprečite nastanak zdravstvenih problema.
Većina ljudi svakoga dana konzumira jako puno šećera – u desertima, slatkišima, prerađenoj hrani, rafiniranom skrobu, gaziranim sokovima…
Kremast, ukusan i brz za pravljenje.
Doručak je najvažniji obrok, pokretač energije i dobrog zdravlja.
Klaudija Stepanova proslavila 100. rođendan, "gazi" drugi vek i otkirva tajnu vitalnosti i dugog života.
