Klasična kombinacija za početak dana širom sveta, pogotovo kod Italijana i Amerikanaca je šolja kafe i slatki doručak.
Prema novim istraživanja postoji snažan razlog zašto ove dve stvari idu zajedno.
Kofein može da promeni vaš osećaj za slatkim dodatkom, tako što povećava želju za šećerom, pa ona postaje veća nego što je inače slučaj, pokazuje studija objavljena u "Žurnal od Fud Sajens".
Pročitajte još: Kako VITAMIN D utiče na plodnost i začeće? Mišljenja stručnjaka
Istraživači su radili sa dve grupe dobrovoljaca i svaka od njih je dobila kafu, sa i bez kofeina, a da nisu znali koju vrstu kafe su dobili.
Nije bilo razlike da li kada ima kofein.
Od obe grupe je zatraženo da dodaju šećer u svoje napitke i da i ocene koliko je on sladak. Zatim su od učesnika zatražili da ocenjuju svoju mentalnu budnost i procene koliki je nivo kofeina bio u njihovim kafama.
Pročitajte još: Obratite PAŽNJU: Posle DEPRESIJE mladi često obole od OVE bolesti
Bez obzira na to da li su pili kafu sa kofeinom ili ne, volonteri su rekli da su imali isti nivo budnosti, a mali broj njih je bio u stanju da precizno odredi nivo kofeina u svojim pićima.
Studija dokazuje da kafa daje efekat placeba.
Odnos između naših ukusa i našeg osećaja budnosti dolazi od hemikalije u našem mozgu poznate kao adenozin, što nam omogućava da smirimo naše živce i da se odmorimo u toku noći.
Pročitajte još: U ovim situacijama nikako ne biste smeli da pijete kafu
Kofein je taj koji blokira receptore u mozgu za koje se adenozin vezuje i daje suprotan efekat, tačnije, podstiče na akciju.
Ali vas sve ovo neće sprečiti da uživate u svom slatkom doručku i šolji tople kafe.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
