KOJE NAMIRNICE "KRIJU" OGROMNE KOLIČINE SOLI? Nije samo brza hrana
Stručnjaci upozoravaju da se najveće količine natrijuma često kriju upravo u namirnicama koje na prvi pogled deluju kao zdrav izbor.
Stručnjaci upozoravaju da se najveće količine natrijuma često kriju upravo u namirnicama koje na prvi pogled deluju kao zdrav izbor.
Većina odraslih osoba ne bi trebalo da unosi više od 2.300 miligrama natrijuma dnevno, što odgovara jednoj kašičici soli.
So u limunadu zvuci kao greska, a Grci je piju vekovima protiv vrucine. Cetvrtina kasicice menja sve. Probajte danas i osetite razliku.
Poslednjih nekoliko sezona, deserti inspirisani jednostavnim sastojcima i mediteranskim ukusima preuzeli su društvene mreže. Među njima se posebno izdvojio grčki jogurt.
Naizgled male stvari u kuhinji često prave najveću razliku.
Rasprave se vode o svemu i svačemu, pa i o tome kada treba posoliti jaja na oko. I to traje godinama. Jedni tvrde da so isušuje belance, drugi sole odmah, bez razmišljanja. Međutim, prehrambeni...
U poslednjih nekoliko godina, so je doživela pravi imidž preobražaj.
So je sitnica koja pravi veliku razliku – od nje zavisi hoće li ćevapi, pljeskavice i musaka biti bezukusni ili savršeno ukusni.
Dodavanje soli ne zavisi samo od ukusa koji želite da postignete – već i od trenutka kada je dodajete.
Profesionalni kuvari kažu da postoji samo jedan ispravan trenutak za soljenje jela.