Ako sednete neispavani za volan to može imati isto dejstvo kao da VOZITE POD DEJSTVOM ALKOHOLA:...
Izbegavajte da vozite ako ste umorni i neispavani
umor
Dva glavna simptoma svih oblika ANEMIJE: Obratite pažnju i rešite problem
Anemija ili malokrvnost, kako se još naziva, smatra se globalnim problemom javnog zdravlja
OSVEŽENJE
Zašto se stalno osećate UMORNO? 3 najčešća uzroka i njihova moguća rešenja
Otkrivamo vam razloge zašto nemate energiju i ponuditi neka jednostavna rešenja za ovaj problem
Ove namrinice ne bi trebalo da konzumirate kada se osećate iscrpljeno: Mogu pojačati osećaj...
Potrudite se da ih smanjite na minimum
Da li ste EMOTIVNO ISCRPLJENI? Ukoliko ste UMORNI i često ZABORAVLJATE možda ste upali u stanje...
Bez obzira na pol, godine ili društveni status može vam se desiti ovo neprijatno iskustvo
Znakovi koji pokazuju da ste hronično umorni: Pet jasnih simptoma
Koliko puta ste izgovorili da ste hronično umorni i da ne možete da funkcionišete
Znakovi da prekoračujete preporučene doze kafe: Obratite pažnju na ove simptome
Ispijanje kafe je deo naše svakodnevice, ali stručnjaci podsećaju da ne treba preterivati u konzumiranju crnog napitka
Kako PREDUGO SPAVANJE UTIČE NA ZDRAVLJE? Postoji više razloga zašto je štetno po organizam
Svi znamo koliko je kvalitetan san važan, ali šta se dešava u telu kada spavamo previše?
Popodnevno spavanje ima brojne prednosti, ali evo koliko treba da traje kako se ne bismo suočili...
Pronalaženje vremena za kratku dremku može da ima mnogo prednosti
Četiri razloga zbog kojih smo stalno umorni: Nije samo nedostatak sna
S vremena na vreme svi imamo tešku nedelju.