· · Komentara: 0
roditeljstvo

Kako da postignete sve: Super saveti za ZAPOSLENE MAME

Kako biti uspešna zaposlena mama? Balansiranje obavezama može biti vrlo iscrpno, te izdvajamo savete uspešnih zaposlenih mama koji će vam sigurno koristiti!

1605533527_Depositphotos_153066410_s-2019.jpg
Foto: Deposit

Pitate se kako neke mame sve stižu, kako uspevaju da balansiraju između posla i obaveza kod kuće, a da pritom ne zapostave svoju porodicu. Veoma lako, uz par jednostavnih trikova koje morate svakodnevno ponavljati kako bi vam ušli u rutinu i vi možete bolje organizovati svoje vreme.

Oslobodite se krivice

Nikada ne zaboravite koliko je vaš posao važan zbog primanja kojim doprinosite porodici. Uz to možete deci omogućiti kvalitetnije školovanje, porodično putovanje ili priuštiti sebi neko zadovoljstvo. Imajte na umu da će na poslu biti i boljih i lošijih dana jer takve situacije čine život. Kada se nađete u nelagodnoj situaciji, kada dođu problemi i umor, pričajte sa svojim partnerom ili prijateljima - biće vam lakše.

Pročitajte još: Srećno dete MORA da deli čokoladu sa svima, a OTAC mora da ga brani od svih

Napravite porodični kalendar obaveza
Ne zaboravite da obeležite koji je rok za plaćanje računa, zapišite sve školske i vannastavne aktivnosti svoje dece, rođendane, praznike i ostalo. Možete koristiti i podsetnik koji imate u telefonu, a koji je veoma praktičan jer u svakom trenutku možete pogledati i podsetiti se. kalendar možete podeliti sa ukućanima kako bi vam pomogli u obavljanju poslova i kako bi bili u toku sa narednim dešavanjima.

Pojednostavite jutarnje spremanje

Kako bi olakšali jutro i obaveze pred posao, najbolje bi bilo da veče pre toga spremite stvari koje su vam potrebne. Spakujte deci užinu, ispeglajte garderobu, pripremite namirnice za doručak, spakujte bebinu torbu/školsku torbu i ostavite je blizu ključeva kako bi vam ujutru to bio podsetnik.

Planirajte.

Pričajte sa kolegama

Poslovne obaveze podelite sa kolegama, to će vam pomoći da vidite njihove obaveze i da se prilagodite onome šta poslodavac očekuje od vas. Znajte da je svako od nas drugačiji i da ćete morati da prilagodite pristup kolegama koji nisu baš toliko otvoreni i spremni da svoje obaveze dele sa vama. Ukoliko su vam potrebni slobodni dani, otvoreno pitajte šefa koliko ćete moći da odsustvujete i tako izbegnete eventualne dileme.

Komunikacija je najvažnija.

Budite u kontaktu sa decom

Komunicirajte sa decom i kada niste zajedno. Dobro rešenje za mame koje imaju bebice jeste da kada su odsutne snime glas koji će neko pustiti detetu dok je ona na poslu ili u nabavci. Ukoliko se dugo zadržavate van kuće, ostavite porodici slatke poruke kojima ćete ih nasmejati i ukazati im da ste uvek tu. Pozovite dete kada ste na pauzi, jer tada stvarate dobar odnos sa njim, a ono ima osećaj bliskosti sa vama.

Foto: Deposit

Pročitajte još: ŠERUJE SE ŠIROM SVETA: Dečak svojim crtežom rasplakao milione (VIDEO)

Bolje organizujte vreme

Kada deca spavaju proverite mejlove, pozive ili poruke. Na taj način ćete efikasno iskoristiti vreme, a najveći deo vremena ćete provesti sa njima. Smanjite gledanje televizije i posvetite vreme partneru. Na poslu se trudite da budete produktivniji, a ćaskanje sa kolegama ostavite za pauzu.

Provodite vreme sa partnerom
Odnos sa patnerom je sasvim sigurno najvažniji. Osim toga što ste jedno drugom podrška, vi deci dajete primer kako treba da se ponašaju dve zrele osobe koje se međusobno vole i poštuju. Ne dozvolite da bilo kakve obaveze ili problemi utiču na vaš partnerski odnos. Izađite negde, prošetajte, opustite se i uživajte. To može biti zajednička kafa, odlazak u restoran, romantična šetnja u parku ili gledanje omiljene serije.

Ogranizujte specijalne porodične aktivnosti

Organizujte vikend i slobodno vreme tako da što više vremena provedete u krugu porodice. Potrudite se da zajedno obedujete, gledate filmove, serije ili se zajedno igrate u parku. Kada provodite vreme sa porodicom ne pričajte o poslu i ne gubite vreme na telefonu. Koncentrišite se na decu i partnera i slušajte šta imaju da vam kažu.

Važno je i da odmorite sami sa sobom.

Pročitajte još: Deca rođena u PROLEĆE su vesela i POVRŠNA, JESENJA su setna, a šta mislite kakava su ZIMSKA i LETNJA deca?

Odvojite vreme samo za sebe

Veoma je važno da odvojite vremena za sebe, da saberete misli i da se odmorite sami sa sobom. Skuvajte kafu koju ćete sami popiti, čitajte časopis/ knjigu pre spavanja ili napunite kadu i uživajte u toploj kupki. Važno je da sebe ne zapostavite i da stavite sebe na listu pioriteta. Ukoliko volite da trenirate odvojite vreme za neku fizičku aktivnost, hobi i vodite računa o ishrani.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.