Oglas
· · Komentari: 0

3 fraze koje će vas smiriti kada ste pod stresom: Evo šta savetuju psiholozi

LJudi imaju tendenciju da dramatizuju i iskrivljuju stvarnost. Umesto da uživaju u trenutku, stvaraju zastrašujuće scenarije u svojim glavama, zamišljajući probleme i neuspehe

1744292622_shutterstock_2182675237.jpg
Foto: Shutterstock
Oglas

Poput umetnika, začas premažu stvarnost tamnim bojama, zaboravljajući na lepotu koju im život pruža i mogućnosti koje mogu da iskoriste.

A kako možete da naučite da se smirite, da čujete glas univerzuma i živite u skladu sa njegovim ritmom?

Odgovor je jednostavan: morate prestati da se plašite i početi da verujete. Upravo u tome će vam pomoći ove 3 fraze za razrešavanje unutrašnjeg sukoba.

1. Ja to mogu!

Ova fraza će vas podržati u vremenima poteškoće, neizvesnosti i podsetiti vas da ste sposobni za sve. To nije samo naivna izjava, već vaše oruđe, vaša moć, koja će zaista pomoći da se promeni stvarnost.

Reči "Ja to mogu!" otvoriće put ka uspehu i pomoći vam da verujete u sebe.

2. Verujem u sebe

Ova fraza je svetionik znanja koje je neophodno, bez kojeg nijedna motivacija neće funkcionisati. Zahvaljujući veri, stičemo poverenje u svoje sposobnosti i počinjemo da gledamo na svet iz različitih perspektiva.

3. Sve se dešava na vreme

Ova fraza smiruje naše brige i podseća nas da se sve na ovom svetu dešava s razlogom. Svaki događaj nosi sa sobom pouku i na našu je korist. Važno je naučiti da prihvatimo sve što nam se dešava kao sastavni deo našeg puta. Na kraju, sami ste ga izabrali. Neki svesno, drugi ne, ali jednog dana to je bio vaš izbor. I da nije bilo toga, da niste tu gde ste sada, ne biste došli do te tačke promene koja će vam pomoći da postanete ono što ste oduvek želeli da budete.

(Sensa)

BONUS VIDEO

 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas