· · Komentara: 0
ZAČINI

Nežan i skroman, a jača KOSTI više od mleka!

Da li ste znali da vlašac jača kosti?

1606836365_Depositphotos_10294045_l-2015.jpg
Foto: Depozitfoto

Hranljive materije iz vlašca prave takve spojeve da zadržavaju kalcijum u kostima i krvi, a sprečavaju njegovo izlučivanje u urin. Na taj način se osigurava zdravlje i čvrstoća kostiju.

Pročitajte još: ČAJ OD RUZMARINA za jači imunitet: Kolika je njegova moć

Naročito je u tome značajan vitamin K, kojim vlašac obiluje, jer pomaže apsorpciju kalcijuma u kosti i tako smanjuje učestalost preloma u postmenopauzi. Sprečavanjem hormonalne neravnoteže koja može da dovede do demineralizacije kostiju, vitamin K učestvuje i u očuvanju čvrstoće i zdravlja kostiju.

Pročitajte još: Ovo je 10 zanimljivih činjenica o muškarcima koje niste znali

Redovnom konzumacijom vlašca može se sprečiti kalcifikacija krvnih sudova, odnosno ateroskleroza.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.