· · Number of comments: 0
nismo znali

Kako su povezane ČILI PAPRIČICE i dug život?

Istraživači su pronašli vezu između konzumiranja čili papričica i značajnog smanjenja rizika od dobijanja kardiovaskularnih oboljenja i kancera.

1605604808_Depositphotos_18479333_s-2019.jpg
Foto: Deposit

Mada su ranije studije već otkrile da čili papričica ima antiinflamatorno dejstvo, da sadrži antioksidanse i da omogućava organizmu da adekvatno reguliše nivo šećera u krvi, pre svega zahvaljući kapsaicinu, koji paprikama daje ljutinu, ovo je prvo veliko naučno istraživanje koje je došlo do dokaza da konzumiranje ove namirnice smanjuje rizik od prerane smrti.

Istraživači su imali pristup zdravstvenim podacima čak 570.000 ljudi iz SAD, Kine, Italije i Irana. Oni su takođe raspolagali podacima o ishrani svake od ovih individua, što im je omogućilo da naprave adekvatna poređenja između onih koji jedu čili papričice i onih koji ih izbegavaju.

Pročitajte još: Pomalo zaboravljene: Zašto je dobro da jedemo KRUŠKE

Na njihovo iznenađenje, primećen je smanjen rizik mortaliteta od čak 25% za osobe koje često konzumiraju čili papričice u odnosu na one koji ih jedu retko ili nikad. Istraživači ipak pozivaju na oprez u iznošenju velikih zaključaka s obzirom na činjenicu da još uvek nisu otkrili mehanizam koji objašnjava ovaj fenomen, a napomenuli su i da u svojoj studiji nisu upoređivali efekte različitih vrsta čili papričica na zdravlje ljudi.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.