· · Number of comments: 0
ORTOPED

Šta da radite kada vas bole kosti u stopalima?

Bol u stopalu, neposredno iza prstiju, koji se javlja prilikom hoda, fizičke aktivnosti ili nakon nošenja visokih potpetica najčešće je uzrokovan upalom metatarzalnih kostiju.

1630910098_Depositphotos_271156632_xl-2015.jpg
Foto: Depozitfoto

Doktor Nemanja Slavković, ortoped Instituta "Banjica" kaže da su u slučaju ovih bolova veoma efikasni ulošci za stopalo koji rasterećuju njegov prednji deo:

Pročitajte još: Ko dnevno jede šaku ŠLJIVA nema problema sa kostima

Upala nije opasna, ali...

- Upala metatarzalnih kostiju sama po sebi ne predstavlja ozbiljno stanje, ali moguće je da dugotrajno utiče na radnu, posebno sportsku aktivnost. Zato je pregled kod ortopeda neophodan, naročito ukoliko bol ne prolazi nakon nekoliko dana smanjenih aktivnosti - kaže dr Slavković.

Jer, samo specijalista ortopedije može da isključi neki drugi uzrok bola u ovoj regiji, kao što su različiti deformiteti stopala, Mortonov neurinom ili stres prelom matatarzalne kosti.

Pročitajte još: Biljke koje najbolje IZBACUJU TOKSINE: Stavite ih bokal sa vodom i OČISTITE TELO!

Gojazni i bol u stopalima

Upala ovog dela stopala nije retka kod ljudi koji trče, ali je ona često i posledica neodgovarajuće obuće, uključujući tu i cipele sa visokom štiklom.

Gojazni i oboleli od artritisa muku muče

- Gojazne osobe, kao i pacijenti koji boluju od reumatoidnog artritisa ili gihta, takođe su skloni metatarzalagijama - kaže dr Slavković. - Bol je prisutan celom širinom stopala, neposredno iza prstiju, prolazi nakon mirovanja i prekida kontakta sa podlogom, a pojačava se tokom stajanja ili trčanja, posebno u fazi odbacivanja prednjim delom stopala.

Pročitajte još: Ambrozija guši, a vrhunac dostiže OVOG datuma

Najčešće, i veoma uspešno, ovo stanje leči se smanjenjem aktivnosti u periodu od 10 do 14 dana, lokalnim hlađenjem i upotrebom nesteroidnih antiinflamatornih lekova.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU 

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.