Шта се дешава са организмом ако свакодневно ПРЕСКАЧЕТЕ ДОРУЧАК? Овако утиче на метаболизам
Доручак се често назива најважнијим оброком у дану јер напаја тело после ноћног поста, али га многи људи занемарују из разних разлога.
Доручак се често назива најважнијим оброком у дану јер напаја тело после ноћног поста, али га многи људи занемарују из разних разлога.
Рецепт за самостално јело или додатак јелу
Ако сте до сада доручковали слатки јогурт са воћем или гранолом, време је да упознате чилбир – једноставан, али апсолутно раскошан турски доручак који спаја поширана јаја са кремастим, белим...
Шта чини ваш доручак?
Идеја за данашњи доручак
Више истраживања је потврдило да је доручак заиста важан оброк
Како старимо, наш метаболизам се успорава - то је чињеница.
Уколико су део ваше јутарње навике, требало би да их замените
Да ли је укидање доручка добро за здравље?
Уколико вам је потребна идеја за данашњи доручак, ево рецепта са којим не можете погрешити