Доручак који поспешује мршављење: Нутриционисти кажу да вам једна намирница може помоћи у...
Отарасите се нежељених килограма
Отарасите се нежељених килограма
Започните дан на здравије начине
Ако немате пуно времена или желите да искористите дан, спремите укусне сендвиче
Оснивач ове фантастичне дијете која се састоји од 1 банане и чаше топле воде, тврди да вам овај доручак може помоц́и да изгубите тежину без обзира шта једете током дана
Главни узрок високог холестерола је исхрана, а храну богату засиц́еним и транс мастима треба избегавати јер изазива пораст нивоа липопротеина ниске густине, такође познатог као "лош" холестерол.
Имате свега по мало од намирница, а не знате шта за доручак? Бака има идеју!
Погледајте о којим намирницама је реч
За прженице вам је потребно свега неколико састојака које сигурно већ имате у кухињи
Доручак је најважнији оброк у дану
Један од ових корака укључује и лагану масажу лица