Вести по тагу

Таг: пливање

1611229532_Snezana-Djurisic.jpg
ХОБИЈИ ПОЗНАТИХ

Тренирала је више спортова, а знате ли у ком је Снежана Ђуришић била ПРВАК ЈУГОСЛАВИЈЕ?

Певачица Снежана Ђуришић, мало је познато, иза себе има и веома успешну спортску каријеру. Иако на спомен њеног имена углавном сви одмах помисле на музику, Снежана се може похвалити и те како...

1598778812_Depositphotos_18180495_s-2019.jpg
вежбање

Шта је тачно КАРДИО ТРЕНИНГ и које су ПРЕДНОСТИ: Фитнес стручњаци дају одговор

Стручњаци на пољу фитнеса препоручују најмање 150 минута недељно умереног кардио тренига, али шта је тачно кардио? Односно какав начин вежбања се сматра одговарајућим за класифинацију у кардио групу?

1594970335_Depositphotos_279175398_xl-2015.jpg
ПЛИВАЊЕ

Зашто је пливање НАЈБОЉИ РЕЦЕПТ? Идите на базен бар 3 пута недељно, а ово су БЛАГОДЕТИ

Прави избор за савршен изглед и добро здравље је пливање. Одговара свакоме без обзира на године, јер не постоји страх од повреда и незгодних покрета коленима и куковима.