· · Коментара: 0
КОРИСНО

Ако сте малокрвни или патите од затвора сваког дана једите зелену салату и то зелене листове, а не срце

Препоручује се особама које пате од затвора, али поправља и крвну слику.

1615801341_Sremus.jpg
Фото: А. М.

У ово доба године зелена салата би требало сваког дана да се нађе на трпези. Минерали у њој помажу уклањање токсина из организма и одржавају оптималан баланс киселости.

Прочитајте још: Моћ ТРЕЋЕГ ока: Шта се тачно догоди када масирате ову тачку и како то ПРАВИЛНО учинити

Ово је значајно јер добар ниво киселости даје телу енергију, пружа миран сан и повољно утиче на здравље и изглед коже. Здравији су спољашњи тамније зелени листови од оних "слађих" младих у срцу главице.

Зелена салата садржи 4% воде, а од хранљивих материја највише има угљених хидрата. Енергетска вредност зелене салте је мала, али витаминска је велика, јер садржи А, Ц и спектар витамина Б. Такође, богата је минералима: гвожђем, калцијумом, цинком, бакром, магнезијумом и фосфором.

Зелена салата умирује, опушта, а помаже и људима са опсипацијом.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

КЛИКНИТЕ ЗА ВИШЕ ВЕСТИ
Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.