· · Коментара: 0

Заборавите на досадне дијете: Сексом можете да изгубите оволико килограма!

Свакодневним "нормалним" сексом за пола сата троши се 150 калорија, а дивљи секс потроши 350 калорија, што је једнако као пола сата трчања.

1619628464_Depositphotos_176136812_s-2019.jpg
Фото: Депозит

Сексолози саветују да се имате секс три до пет пута седмично, а викендом и до два пута на дан. Тако ћете искористити најбоље од ове вежбе, а жене би требало да контролишу свој оргазам, односно да се померају тако да је стимулација највећа јер тако употребљавају највише мишића, и то у пози када су оне на партнеру јер тако највише вежбају рамена, руке и бутине.

Прочитајте још: ИЗНЕНАДИЋЕТЕ СЕ! Омиљена БОЈА открива какви сте у кревету

Осим тога, 15 минута страственог љубљења ујутру, поподне и увече, три пута седмично сагорева око 100 калорија дневно, што је 36.500 калорија годишње, дакле око 4,5 килограма.

Ако сексом желите да одржите витку линију, требало би да сваки пут имате секс најмање 15 минута, а поза која активира највише мишића код мушкараца је - мисионарска. 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.