Свакодневно туширање, насупрот досадашњим веровањима да може да штети кожи, заправо не доводи до великих последица, говоре истраживања. Занимљиво, резултатима су и стручњаци изненађени.
Деценијама се и у стручним круговима сматрало да је свакодневно купање веома проблематично и да носи низ ризика за кожу и здравље. Владало је мишљење да може да се промени микробиом коже, да се уклања природна заштитна уља, као и корисне бактерије. Многи су такође били забринути, да ова свакодневна навика исушије кожу, узрокујући лакше продирање бактерија и алергена, што потенцијално доводи до инфекција и стања као што су екцем и псоријаза. Ипак, скоришње истраживање обара ове теорије.
"Да сте ме питали пре неколико месеци, мој одговор би можда био другачији", каже дерматолог Росалинд Симпсон.
Наиме, у оквиру испитивања укључено је 438 пацијената са екцемом подељених у две групе - од једних је тражено да се купају или туширају шест или више пута недељно, док од других је захтевано да се купају само једном или два пута недељно, преноси Гардијан.
"Очекивали бисте да ће свакодневно купање више исушити кожу и погоршати симптоме екцема, али није тако било. Студија није открила разлику у симптомима између оних који су се купали свакодневно и оних који су се купали ређе. Другим речима, учесталост купања није у корелацији са повећаном сувоћом коже", појашњавају истраживачи.
Међутим, како се туширамо може повећати иритацију. Што смо дуже у води, то више може да се исуши кожу, а лекари препоручује да купање буде краће, са хладном водом. Гелови за туширање, сапуни и производи за бријање које изаберемо такође праве разлику. Састојци као што су сулфати и парабени могу изазвати реакције код неких људи, па је зато најбоље бирати производе са што мање састојака, избегавајући претеране мирисе и конзервансе.
(РТ)
БОНУС ВИДЕО
