Јаче и дуже прање зуба није гаранција њиховог здравља. Сем тога, многи користе четкицу и онда када би требало да је баце
Правилно и редовно прање зуба највећа је гаранција оралног здравља. Али, уколико четкица коју користи није из одређених разлога адекватна, то може значајно умањити бенефите прања.
Иако перете зубе минимум два минута и после сваког оброка, ако не водите рачуна о четкици, сав ваш труд може пасти у воду. Прање зуба нам омогућава да уклонимо остатке хране, бактерије, плак и све оно што би могло да доведе до појаве каријеса, кварних зуба и осталих болести.
Прочитајте још: Очистите организам: Направите прави ДЕТОКС напитак од само четири састојка
Прва ствар на коју треба да обратите пажњу код четкице за зубе су ДЛАЧИЦЕ. Када приметите да су изгубиле крутост или боју, то је први показатељ да би требало да је баците. Још један битан фактор дотрајалости четкице јесте НАКУПЉАЊЕ ПАСТЕ међу длачицама - то је знак да се велики број бактерија налази на вашој четкици!
Уколико длачице убрзано спадају и троше се, то је још један показатељ да би требало да је баците у канту за смеће. Стоматолози процењују да би требало једну четкицу у просеку да користите 3 месеца.
Некада приликом прања трљамо зубе јаче и дуже јер верујемо да ће тако бити чистији. Али, ту се крије још једна грешка! То може оштетити зубну глеђ и изазвати иритацију десни. Проблем се погоршава уколико је уз то четкица избледела или променила облик и крутост.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
