· · Коментара: 0
ДЕЛУЈЕ

Овај ТРИК за 10 секунди снижава ВИСОК КРВНИ ПРИТИСАК

Промените прехрамбене навике.

1606135163_Depositphotos_66164455_s-2019.jpg
Фото: Депозит

Ако вас мучи висок крви притисак свакако морате променити прехрамбене навике тако да пре свега смањите унос соли и масноћа и повећате унос воде. Али уз већ познате савете који ће спречити појаву "тихог убице", помоћи ће вам ове "паметне" и здраве намирнице.

Цимет

Неколико истраживања је потврдило како систолички (горњи) и дијастолички (доњи) притисак код одраслих особа смањује свима познати мирисан зачин - цимет.

Прочитајте још: Куркума и мед - народни антибиотик: Како се користе моћни природни заштитници организма?

Убаците ли пола кашике у своју дневну исхрану, лакше ћете контролисати висок крвни притисак. За инстант ефект сисајте  мало цимета у праху и прогутајте. 

Бели лук

Ова здрава намирница готово моментално спушта крвни притисак. Бели лук делује на крвне судове тако што их опушта и проширује због чега крв циркулише лакше и тиме се снижава притисак.

Прочитајте још: РУСКА тинктура је једини лек из природе на који микроорганизми НЕ МОГУ да створе ОТПОРНОСТ

За инстант учинак и тренутно снижавање притиска поједите сирови бели лук са хлебом или га пак насецкајте у салату или јело.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.