Пиво има доста здравствених бенефита, ако се пије у ограниченим количинама.
Многи имају обичај да се након напорног и стресног дана код куће опусте уз чашу омиљеног пива. Поред овог опуштајућег ефекта, пиво има још много здравствених бенефита, што су доказала различита научна истраживања.
Научници кажу да је пола литра пива на дан максимална количина како бисмо осетили бољитак у нашем организму.
Прочитајте још: Зашто је ипак добро да плачемо? Наука има разлоге
Ово су разлози због којих је добро пити пиво, наравно у препоручљивим количинама.
Пиво смањује ризик од појаве дијабетеса
Шанса за развој дијабетеса је мања код људи који редовно пију пиво у односу на оне који не пију, показала је студија објављена у Европском удружењу за проучавање дијабетеса (Еуропеан Ассоциатион фор тхе Студy оф Диабетес).
Наиме, они који попију једно до шест пива током седмице, имају 21 посто мању шансу за развој ове болести, тврде стручњаци.
Фото: Пиксабеј
Пиво јача мозак и кости
Према једном истраживању, људи који су попили неколико пива били су бржи у решавању загонетки од својих трезних колега и то за чак 30 посто, и то због јако важног састојка који се налази у пиву.
Стручњаци кажу да пиво садржи силицијум који помаже у очувању когнитивних способности, али и костију.
Садржај силицијума у биолошки прихватљивом облику у пиву је толико висок да његова конзумација у умереним количинама може благотворно да утиче на здравље костију, објашњено је у истраживању научника објављеном у америчком научном часопису за храну и пољопривреду (Јоурнал оф тхе Сциенце оф Фоод анд Агрицултуре).
Пиво снижава крви притисак
Испијање пива у умереним количинама штити срце и помаже и у снижавању крвног притиска. Спроведено испитивање на 70.000 жена у доби од 25 до 42 године старости показало је да су оне које су пиле умерену количину пива имале нижи крвни притисак од жена које су испијале умерене количине вина или других алкохолних пића.
Пиво чиси зубе
Иако је позната чињеница да алкохол може оставити тамније мрље на зубима, пиво их заправо чисти. Према истраживању објављеном у часопису "Јоурнал оф Биомедицине анд Биотецхнологy", пиво може спречити стварање бактерија у устима.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
