Oglas
· · Komentari: 0

RECEPT ZA POSNE LAZANJE: Napravite preukusan obrok, idealan za porodični ručak ili večeru

Sočne, slojevite i prepune ukusa, posne lazanje su idealno rešenje za svaki posni ručak ili večeru.

1766312846_Depositphotos_20728999_XL.jpg
Foto: Deposit
Oglas

Posne lazanje su bogato, slojevito jelo koje savršeno zamenjuje klasične lazanje u danima posta. Umesto mesa i bešamela, koriste se sočno povrće, pasulj kao izvor proteina i aromatičan paradajz sos, što daje pun ukus i zasitnost. Po želji se mogu obogatiti biljnim sirom za kremastu alternativu bešamel sosa i kačkavalja. Idealne su za porodični ručak ili večeru, a još su ukusnije kada malo odstoje.

Sastojci

Osnovno

Kore za lazanje (posne)
Povrće
2 tikvice (rendane)
2 šargarepe (rendane)
150–200 g svežeg spanaća (seckanog)
2–3 čena belog luka (sitno seckana)
Proteinski dodatak
1 konzerva pasulja (oko 240 g oceđenog, sitno seckanog)
Sos i začini
500–700 ml paradajz sosa (passata ili pasirani paradajz)
so i biber po ukusu
suvi origano
suvi ili svež bosiljak

Ostalo

maslinovo ulje
Opciono
biljni sir (za posipanje)

Priprema

1. Priprema povrća

Na srednjoj vatri zagrejati maslinovo ulje u većem tiganju.
Dodati beli luk i kratko propržiti dok ne zamiriše.

Dodati rendane tikvice i šargarepu, pa dinstati 5–7 minuta, uz povremeno mešanje, dok povrće ne omekša i pusti višak tečnosti.

2. Dodavanje pasulja i spanaća

U tiganj dodati oceđen i seckan pasulj, zatim spanać.
Kuvati još nekoliko minuta dok spanać ne splasne.

Začiniti solju, biberom, origanom i bosiljkom. Skloniti sa vatre.

3. Ređanje lazanja

Rernu zagrejati na 200°C.

Na dno tepsije sipati tanki sloj paradajz sosa.

Zatim slagati redom:

kore za lazanje
smesu od povrća i pasulja
paradajz sos
Postupak ponavljati dok se sastojci ne potroše.
Završiti slojem kora obilno premazanih paradajz sosom.

4. Pečenje

Tepsiju pokriti aluminijumskom folijom i peći 25–30 minuta.
Skinuti foliju, po želji posuti biljnim sirom i vratiti u rernu još 5–10 minuta, dok lazanje ne porumene.

5. Odmaranje i serviranje

Izvaditi iz rerne i ostaviti 10–15 minuta da se malo stegnu pre sečenja.

Saveti

Ako koristite suve kore koje se ne kuvaju unapred, obavezno stavite dovoljno paradajz sosa da omekšaju tokom pečenja.
Pasulj možete zameniti leblebijama ili sočivom.
Lazanje su još ukusnije sutradan, kada se ukusi dodatno prožmu.
Odlično se slažu uz zelenu salatu ili salatu od kupusa.

(Stil)

BONUS VIDEO:

 

 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas