DŽENIFER LOPEZ NAJVIŠE VOLI OVAJ DORUČAK: Spušta loš holestreol, održava liniju i prepun je...
Latino diva Dženifer Lopez poznata je po tome što vodi računa o svojoj ishrani.
ishrana
UŠLA U PETU DECENIJU, IMA TELO KAO KLINKA: Kaja Ostoijić obukla BIKINI i objasnila kako održava...
Kaja Ostojić (41) održava zavidnu figuru redovnim treninzima i zdravom ishranom, a nedavno je otkrila kako izgleda njen doručak i oduševila obožavatelje prirodnim izgledom bez šminke.
ZABORAVITE SUVE ŠLJIVE I ČAJEVE: Ova grickalica jedini je spas ako vas muči zatvor, prazni creva...
Narodni lek broj jedan kad je reč o zatvoru
NAJVIŠE PAŽNJE SU POSVETILI MOZGU, A NE STOMAKU: Ovako su dpručkovali patrijarh Pavle, Vladeta...
Doručak je najvažniji obrok i njemu se treba posvetiti maksimalno, to je često bilo i jedino što su najdugovečniji Srbi jeli tokom dana.
AVOKADO I MASLINOVO ULJE SU SUPER ALI OVO POVRĆE JE JOŠ ZDRAVIJE: Košta samo 50 dinara, čuva...
Sadrži jedinjenja koja se bore protiv raka i imaju moć da kontrolišu upalu i smanjuju rizik od srčanih problema.
RUSKA NUTRICIONISTKINJA ALENA PARETSKU TVRDI: Evo šta se dešava u ogranizmu kada jedemo salatu...
Krastavci, paradajz, mirođija, so i biber po ukusu, malo biljnog ulja – jednostavna, ukusna i veoma popularna salata već nekoliko godina izaziva brojne kontroverze.
CIMET DIJETA: Napitak koji rešava sve vaše probleme
Popularna "cimet dijeta" podrazumeva napitak koji kombinuje cimet i med
HLEB KAO NEKAD: Recept za ljubav, strpljenje i miris detinjstva
Postoji nešto svečano u trenutku kad ruke zarone u brašno. Kad testo počne da diše pod dlanovima, a kuća zamiriše na ono što pamtimo još iz detinjstva – toplinu, sigurnost i tišinu bez mobilnih...
POVRĆE KOJE GOJI: Može da uspori metabolizam, ali i da doda „salce“ oko struka
Povrće je ključno za uravnoteženu i zdravu ishranu, nudi široku lepezu hranljivih materija, vitamina, minerala i dijetalnih vlakana koja doprinose opštem blagostanju.
OSLABITE BEZ GLADOVANJA: Poznati doktor SAVETUJE na koji način treba da jedemo
Da biste dodatno usporili tempo obroka, poznati doktor Majkl Mozli sugeriše da između zalogaja popijete gutljaj vode