DA LI NAS KAFA ČINI STARIJIM? Nauka o kofeinu i zdravlju kože
Sve veći broj istraživanja ukazuje na jake veze između konzumiranja kofeina, zdravlja kože i biološkog procesa starenja.
Sve veći broj istraživanja ukazuje na jake veze između konzumiranja kofeina, zdravlja kože i biološkog procesa starenja.
Kada pijete prvu kafu?
Učinite deo vašeg svakodnevnog rituala luksuznim i prijatnijim za vaš organizam
Ako se sa kafom sačeka sat i po do dva nakon buđenja, organizam dobija vremena da se razbudi prirodno.
Ispijanje kafe kasnije tokom dana, smatra se, moglo bi da znači noćno zurenje u plafon bez obzira na to koliko ste umorni. Međutim, prema naučnicima, na ovu "kontroverzu" gleda se pogrešno.
Koliko kalorija ima vaša omiljena kafa?
Pogledajte kako vaš organizam reaguje kada prestanete da konzumirate kafu...
Sada su naučnici utvrdili i količinu kafe koja može pomoći u smanjenju stresa.
Doza kofeina iz kafe najčešće se povezuje sa povećanom budnošću, ali nova studija pokazuje da bi mogla pomoći i u smanjenju rizika od razvoja anksioznosti i depresije i da zapravo postoji idealna...
U svetu koji ne staje, gde jutra počinju proverom telefona, a dani se završavaju umorom, retko sebi dozvolimo da zastanemo.