kalorije

SVETSKI DAN ŠALE: Smejanje može ojačati imuni sistem, sniziti hormon stresa i sagoreti kalorije

01. April 2023. 10:30

Smejanje i te kako ima pozitivan uticaj na psihofizičko zdravlje

Koristite med umesto ŠEĆERA? Nutricionistkinja objašnjava da li je to zaista DOBRA IDEJA

25. Decembar 2022. 18:30

Mnogi koriste med umesto šećera, misleći da je to zdravija opcija. MEđutim, da li je to baš tako?

Mnogi ga obožavaju, ali izuzetno može doprineti gojenju: Zašto bi trebalo da izbegavate kroasane?

08. Decembar 2022. 07:00

Mnogima omiljeni doručak nije idealan saveznik vitke linije

Imate problem sa PREJEDANJEM? Ovih sedam saveta i trikova sprečiće vas da unesete nepotrebne...

01. Novembar 2022. 18:00

Zanimljivi saveti koji vam mogu pomoći da ove zime ne zaradite višak kilograma

Mislimo da su zdrave, ali ove namirnice mogu doprineti GOJENJU: Zbog ovih grešaka mnogi ne mogu...

02. Oktobar 2022. 16:30

Da biste se rešili viška kilograma potrebno je da obratite pažnju da li unosite ove namirnice

Pet idealnih namirnica za večeru: NJih možete jesti pred spavanje bez griže savesti, a mogu...

28. Jul 2022. 21:00

Pored toga, nećete ugroziti figuru

Ove dijete i režimi ishrane UBRZAVAJU PROCES STARENJA: Donose više štete nego koristi

28. Jul 2022. 08:00

Izgubićete kilograme, ali i načiniti štetu vašem zdravlju

10 ideja za zdravu užinu ispod 100 kalorija: Dobićete potrebnu energiju, ali ne i kilograme

11. Jun 2022. 19:00

Pametno grickanje može biti razlika između lakog gubitka težine i trajno zaglavljene vage

zdravlje/fitnes

TRČANJE ILI HODANJE?: Kojom metodom možete izgubiti više kilograma? (FOTO)

02. Jun 2022. 18:30

Dilema koja muči mnoge, koji način je efikasniji za mršavljenje?

Zdravlje i ishrana: Da li znate koliki bi trebalo da bude dnevni unos kalorija?

30. Maj 2022. 08:20

Idealan dnevni unos kalorija varira u zavisnosti od starosti, metabolizma i nivoa fizičke aktivnosti