ŠTA SU JAPANSKI TRBUŠNJACI? Vežba koja vodi do figure peščanog sata
Da biste vratili vitak struk i rešili se sala na stomaku i bokovima, isprobajte japanske trbušnjake - obrt se događa dok stojite.
Mršavljenje
DIJETA 5 DANA: Idealno rešenje ukoliko želite da se otarasite sala sa stomaka za kratko vreme
Da li imate problem sa viškom masti na stomaku? Stručnjak veruje da je petodnevna dijeta odličan način da se izgubi težina i podmladi organizam
ŠTA JE MIND DIJETA? Spaja dva načina ishrane i odlična je za sve koji žele da smršaju
Verovatno ste već čuli za plan ishrane koji se zove MIND dijeta, ali niste bili sigurni o čemu se tačno radi. Kreatori ovog režima poručuju – jedite glavom!
OTKRIVENA TAJNA DIJETA SINDI KRAFORD: Nije ni čudo što izgleda ovako u šestoj deceniji života!...
Višak kilograma, problemi s kožom i kosom, pa i godine muče i najlepše žene na svetu! Top-model Sindi Kraford, koja je svetsku karijeru gradila osamdesetih godina na modnim pistama uz vrhunske...
U ČEMU JE TAJNA INDIJSKE DIJETE: Mršavljenje bez gladovanja
Indijke spadaju među najlepše žene na svetu i redovno su u samom vrhu na izboru za mis sveta. Primetno je da imaju vitku liniju, čak i u zrelim i poznim godinama, zahvaljujući ishrani i začinima...
Želite da smršate? Ovo je druga najvažnija stvar pored vežbanja
Trening nije dovoljan
OVO JE NAJBOLJI MOGUĆI IZBOR KOJI MOŽETE DA NAPRAVITE U PRODAVNICI: Samo ovaj HLEB pomaže da...
Da li znate koji hleb je najbolji, posebno ako vodite računa o liniji ili imate visok holesterol?
Jedna joga položaj topi masti na stomaku: Jednostavan je i potrebno vam je samo 3 minuta
Ovo je poza u kojoj samo mirujete, ona radi svoj posao i univerzalna je za celu figuru.
Nova studija o mršavljenju ima zanimljive odgovore: Jedna aminokiselina je ključna
Držanje pod kontrolom jedne aminokiseline moglo bi biti ključno za podsticanje mršavljenja kao dela uobičajenih metaboličkih procesa u telu, pokazuje nova studija.
SVE VIŠE LJUDI NA TIKTOKU TVRDE DA JE OVO "PRIRODNI OZEMPIK" Imamo recept za napitak za...
Na TikToku vlada pomama za navodno čarobnim eliksirom od matičnjaka. Ako u pretrazi ukucate “lemon balm tea”, izaći će vam na stotine videa, ali da li ovaj velnes trik za mršavljenje zaista...