JEDNODNEVNA DIJETA IZ 1958. GODINE: Stručnjaci su govorili da je delotvornija nego cela nedelja...
Isprobajte dijetu koju su stručnajci preporučivali sredinom prošlog veka.
Mršavljenje
VAŽNI SAVETI NUTRICIONISTA: Smršajte za mesec dana i do 4 kilograma i uživajte u letu - trikovi...
Mršavljenje do leta moguće je i bez muke. Probajte ova četiri trika nutricionista i skinite kilograme koji vas nerviraju.
DIJETA SA JAJIMA: Jednostavan način za brzo mršavljenje toko leta
Ukoliko još uvek niste došli do vaše idealne težine za letnje dane, po mnogima najbolja dijeta od koje se lako i brzo gube kilogrami upravo je dijeta sa jajima.
SAMO 10 MINUTA NAKON OBROKA PRAVI RAZLIKU: Devet sitnih navika uz koje ćete lakše izgubiti višak...
Kada je u pitanju gubitak težine – proces u pravilu mora biti održiv da bi bio uspešan.
Saveti nutricionista: Ove 4 jutarnje navike koje vam mogu pomoći da se otarasite suvišnih kilograma
Otkrijte 4 jutarnje navike koje pomažu pri mršavljenju.
4 jutarnje navike koje će vam pomoći da smršate: Nutricionisti ih smatraju bazom
Jutarnje navike imaju izuzetno snažan uticaj na proces mršavljenja, jer upravo prvi sati dana u velikoj meri određuju ritam i izbor ponašanja tokom ostatka dana, pa vam mogu ili pomoći da izgubite...
U kojim periodima života je gojaznost najrizičnija? Velika studija došla do novih podataka
Dobijanje na težini tokom života, oblikuje zdravlje decenijama kasnije, a osim toga što na zdravlje utiče taloženje kilograma, bitno je i u kom periodu života prvi put dolazi do gojaznosti.
Pravilo 3-3-3 za mršavljenje: Jednostavno je i mogu da ga primene svi koji žele da izgube kilograme
Ukoliko želite da se oslobodite viška kilograma, možda je vreme da isprobate pravilo 3-3-3.
Dijeta supermodela koja je osvojila svet: Traje samo 3 dana i pravila su jednostavna
Bivša manekenka, majka dvoje dece i zvezda rijalitija "Real Housewives of New York City" Keli Kiloren Bensimon otkriva tajne svoje ishrane, lepote i sjajnog izgleda u knjizi "I Can Make You HOT:...
Mršavljenje bez rigoroznih dijeta: 4 pravila koja su vam u tome neophodna
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.