ДИЈЕТА СА КУВАНИМ ЈАЈИМА: Траје 2 недеље и убрзава метаболизам без гладовања
Ако желите брзо да изгубите килограме, а да притом не гладујете, дијета базирана на куваним јајима може да буде право решење за вас!
Мршављење
КЕЈТ МИДЛТОН У ПОСЛЕДЊЕМ ПОЈАВЉИВАЊУ ЗАБРИНУЛА ЈАВНОСТ: Пријатељ открио колико има килограма,...
Многи су на друштвеним мрежама коментарисали да принцеза Кејт Мидлтон никада није била мршавија, и да је њен изглед помало забрињавајући.
НЕВЕРОВАТНА ТЕХНИКА ЗА МРШАВЉЕЊЕ БЕЗ ДИЈЕТЕ: Изгледаћете као да имате свог тренера!
У свету препуном разних дијета и додатака који обећавају брзо мршављење, један приступ издвојио се као изненађујуће ефикасан - и не укључује никакве промене у исхрани.
ШТА ЈЕ ПОЛОЖАЈ ДЕЛФИНА КОЈИ ТОПИ МАСТИ НА СТОМАКУ: Потребно вам је само 3 минута дневно
Без кретања и цимања, поза делфина топи дубоко сало на стомаку и покреће варење за само 3 минута дневно.
ШТА СУ ЈАПАНСКИ ТРБУШЊАЦИ? Вежба која води до фигуре пешчаног сата
Да бисте вратили витак струк и решили се сала на стомаку и боковима, испробајте јапанске трбушњаке - обрт се догађа док стојите.
ДИЈЕТА 5 ДАНА: Идеално решење уколико желите да се отарасите сала са стомака за кратко време
Да ли имате проблем са вишком масти на стомаку? Стручњак верује да је петодневна дијета одличан начин да се изгуби тежина и подмлади организам
ШТА ЈЕ МИНД ДИЈЕТА? Спаја два начина исхране и одлична је за све који желе да смршају
Вероватно сте већ чули за план исхране који се зове МИНД дијета, али нисте били сигурни о чему се тачно ради. Креатори овог режима поручују – једите главом!
ОТКРИВЕНА ТАЈНА ДИЈЕТА СИНДИ КРАФОРД: Није ни чудо што изгледа овако у шестој деценији живота!...
Вишак килограма, проблеми с кожом и косом, па и године муче и најлепше жене на свету! Топ-модел Синди Крафорд, која је светску каријеру градила осамдесетих година на модним пистама уз врхунске...
У ЧЕМУ ЈЕ ТАЈНА ИНДИЈСКЕ ДИЈЕТЕ: Мршављење без гладовања
Индијке спадају међу најлепше жене на свету и редовно су у самом врху на избору за мис света. Приметно је да имају витку линију, чак и у зрелим и позним годинама, захваљујући исхрани и зачинима...
Желите да смршате? Ово је друга најважнија ствар поред вежбања
Тренинг није довољан