ШТА ЈЕ МИНД ДИЈЕТА? Спаја два начина исхране и одлична је за све који желе да смршају
Вероватно сте већ чули за план исхране који се зове МИНД дијета, али нисте били сигурни о чему се тачно ради. Креатори овог режима поручују – једите главом!
Мршављење
ОТКРИВЕНА ТАЈНА ДИЈЕТА СИНДИ КРАФОРД: Није ни чудо што изгледа овако у шестој деценији живота!...
Вишак килограма, проблеми с кожом и косом, па и године муче и најлепше жене на свету! Топ-модел Синди Крафорд, која је светску каријеру градила осамдесетих година на модним пистама уз врхунске...
У ЧЕМУ ЈЕ ТАЈНА ИНДИЈСКЕ ДИЈЕТЕ: Мршављење без гладовања
Индијке спадају међу најлепше жене на свету и редовно су у самом врху на избору за мис света. Приметно је да имају витку линију, чак и у зрелим и позним годинама, захваљујући исхрани и зачинима...
Желите да смршате? Ово је друга најважнија ствар поред вежбања
Тренинг није довољан
ОВО ЈЕ НАЈБОЉИ МОГУЋИ ИЗБОР КОЈИ МОЖЕТЕ ДА НАПРАВИТЕ У ПРОДАВНИЦИ: Само овај ХЛЕБ помаже да...
Да ли знате који хлеб је најбољи, посебно ако водите рачуна о линији или имате висок холестерол?
Једна јога положај топи масти на стомаку: Једноставан је и потребно вам је само 3 минута
Ово је поза у којој само мирујете, она ради свој посао и универзална је за целу фигуру.
Нова студија о мршављењу има занимљиве одговоре: Једна аминокиселина је кључна
Држање под контролом једне аминокиселине могло би бити кључно за подстицање мршављења као дела уобичајених метаболичких процеса у телу, показује нова студија.
СВЕ ВИШЕ ЉУДИ НА ТИКТОКУ ТВРДЕ ДА ЈЕ ОВО "ПРИРОДНИ ОЗЕМПИК" Имамо рецепт за напитак за мршављење...
На ТикТоку влада помама за наводно чаробним еликсиром од матичњака. Ако у претрази укуцате “лемон балм теа”, изаћи ће вам на стотине видеа, али да ли овај велнес трик за мршављење заиста делује?
ЈЕДИНО ОВАЈ ДОРУЧАК ТОПИ КИЛОГРАМЕ КАО ОД ШАЛЕ: Састоји се од 2 намирнице, а скида 3 кг недељно!
Грчки јогурт садржи високе нивое протеина уз низак садржај масти, помажући у смањењу уноса калорија током дана
Рецепт за хлеб иделан за све који желе да смршају: Има мало калорија, а јако је укусан
Пробајте рецепт за нискокалорични хлеб који можете јести уз све оброке