Telu, umu i duhu daje životnu energiju, ima smirujući učinak. Upravo zbog toga crveno sočivo je jedna od najvažnijih namirnica u kuhinji i smatra se najzdravijom među svim vrstama sočiva
Namirnice bogate gvođžem bi trebalo da budu deo vašeg dnevnog menija
Hormon sreće ili serotonin možemo da povećamo i unosom određene hrane.
Najukusnije sočivo koje smo probali je monaško, pa smo uzeli recept i podelili ga sa vama.
Sva hrana je dizajnirana da nam daje energiju, međutim, ne mora nužno da znači da nam daje zdrav, trajni podsticaj energije.
Sočivo je jedana od najstarijih hranljivih namirnica na svetu.
Marokanska kuhinja je neobično maštovita, raznolika i aromatična, te vrlo ukusna.
Procenjuje se da u našoj zemlji svaka deseta osoba pati od hipertenzije tj. povišenog krvnog pritiska.
Mahunarka dijeta se bazira na niskokaloričnoj ishrani, koja sagoreva masti brzo i lako, nema gladovanja, a pri tome telo dobija sve potrebne hranljive materije.
Ženama se posle 35. godine usporava metabolizam i zato u pomoć moraju da pozovu - vlakna!
