
Zbog čega je MEDITERANSKA DIJETA najpopularnija na svetu? Evo kako zapravo funkcioniše
Iz godine u godinu mediteranska dijeta je na vrhu liste najpopularnijih
Iz godine u godinu mediteranska dijeta je na vrhu liste najpopularnijih
Planiranje zdravog i zasitnog ručka ume da bude prava svakodnevna dilema – naročito ako pokušavate da obrok bude ukusan, hranljiv i jednostavan za pripremu.
Leto je pred vratima, a mnogi od nas bi želeli da u omiljene pantalone uđemo sa osmehom, a ne uz napor.
Ruska nutricionistkinja Zuhra Pavlova tvrdi da se nakon napunjenih jubilarnih 40 godina i te kako naziru posledice nepažnje iz mladosti.
Svim ljubiteljima krompira – pečenog, prženog, kuvanog, pirea, dinstanog – koji su zabrinuti da li njihovo omiljeno povrće utiče i na njihovu figuru i na zdravlje, nova studija objavljena u...
Kelj je niskokalorična namirnica i sadrži samo 50 kalorija na 100 grama, što znači da ga mogu jesti i oni koji paze na težinu.
Zdravi deserti su postali obavezni u svakom domaćinstvu
Po završetku ovog detoksa nastavite da jedete laganu i zdravu hranu, kako biste održavali kilažu.
Ova dijeta svakako će pomoći u skidanju kilograma, mada to nije njena osnovna namena
Ako volite slatko i ne želite da preterujete, možda ste u potrazi za najzdravijim zamenama za šećer koje će vam omogućiti da uživate u maloj poslastici, ali bez skoka šećera u krvi