Nema nikakve sumnje da su banane zdrave. Sadrže puno kalijuma, magnezijuma i vlakana. Međutim, stručnjaci ih ne preporučuju za doručak, a evo i zbog čega.
Prvo što bi trebalo da znate: celulit je potpuno normalna pojava, a žene svih veličina i oblika ga imaju. Ali, šta je celulit?
Poznati lekar pre sedam godina započeo je zdravstvenu revoluciju kada je svetu predstavio dijetu 5:2 fast 800
Zamenom belog šećera prirodnim i zdravim zaslađivačima može se pozitivno uticati na zdravlje i pritom neprimetno izgubiti po neki kilogram
Dijeta traje samo četiri dana i uz nju nećete dramatično oslabiti, ali ćete bez osećaja gladi započeti proces mršavljenja.
Zdrava ishrana ključna je u borbi i prevenciji raka, pa je svako povećanje individualnog indeksa zdrave ishrane u koliziji sa 12 odsto manjim rizikom obolevanja od bilo kojeg oblika raka
Koliko puta u toku dana na poslu čujete pitanje „Šta ćemo danas jesti“?
Tokom vrelih letnjih meseci nema boljeg "zelenog" osveženja od krastavca.
Gubitak kose nije samo problem kod muškaraca, već i kod žena, pa su nam ovi saveti podjednako potrebni
Na meniju su hleb i slatkiši, a ipak ste fit
