KOJE JE NAJBOLJE VREME ZA DORUČAK, i zbog čega je važnije nego što smo mislili?
Vreme kada doručkujete često je određeno time kada se probudite.
zdravlje
MANJAK SNA UBRZAVA STARENJE? Ostavlja trag i više nego što se mislilo
Provodimo gotovo trećinu svog života spavajući, ali to nikako nije izgubljeno vreme. Daleko od toga da je pasivno mirovanje, san je aktivan i neophodan proces koji pomaže da se telo obnovi i...
NAUČNO DOKAZANO: Evo koliko često treba da imate seks i doživite orgazam da biste ostali zdravi
Stručnjakinja za kinesku medicinu rekla je da ljudi treba da imaju određenu količinu seksa kako bi sprečili "bolest" i "emocionalni stres".
10 NAMIRNICA KOJE UVEK TREBA DA JEDETE UZ JAJA: Sve se svodi na kombinaciju namirnica!
Možete da unesete više hranljivih materija uz ove ukusne, od strane nutricionista odobrene, kombinacije.
RADITE SVAKI DA 100 ČUČNJEVA? Vaše telo će vam biti zahvalno
Izazivamo vas da oktobar bude mesec kada ćete uraditi 100 čučnjeva svaki dan
5 NAMIRNICA KOJE MOGU POVEĆATI HORMON SREĆE: Sve su zdrave i veoma hranljive
Hrana bogata triptofanom može povećati proizvodnju serotonina u mozgu, smatraju naučnici.
KAKO SE PRAVI MASALA ČAJ? Dolazi iz Indije i sve je popularniji širom sveta
Začinjeni masala čaj je nedavno stekao neviđenu popularnost. A kako se pravi ovaj delikatesni napitak koji stiže iz Indije?
OVAJ DORUČAK SE SMATRA JEDNIM OD NAJZDRAVIJIH, A SRBI GA OBOŽAVAJU: Ima prirodne masti i odličan...
Palenta ne sadrži gluten, pa je od izuzetne koristi ljudima koji pate od celijakije
STRUČNJACI NAPOKON OBJASNILI: Da li smemo da jedemo hranu iz zamrzivača kojoj je istekao rok?
Ako imate namirnice koje će se uskoro pokvariti ili jednostavno znate da ih nećete pojesti pre nego što im istekne rok trajanja, zamrzivač je idealno mesto za čuvanje.
DNEVNA RUTINA DONALDA TRAMPA JE OPASNA PO ŽIVOT: Lekari upozoravaju ako radite isto što i on-...
Samo retki ljudi mogu da žive na takav način bez ikakvih posledica, a većina pre ili kasnije oseti loše strane ovog ponašanja