Stavite lovor u ključalu vodu: Posle nekoliko minuta osetićete sve blagodeti
Da li ste probali?
Da li ste probali?
Pravi temelj zdravih, čvrstih i sjajnih noktiju nalazi se u ishrani.
Obogatite ishranu namirnicama sa visokim udelom proteina
Da bi se telu obezbedila potrebna doza vitamina D, ne samo da prirodni proizvodi nisu dovoljni, već ni prerađeni proizvodi ne sadrže dovoljno vitamina.
Samo sledite ovih 5 saveta da smanjite stomak i pokažete trbušne mišiće onako kako ste oduvek sanjali.
Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije!
Normalno funkcionisanje digestivnog sistema je jedan od preduslova za celokupno zdravlje i ključni je faktor za funkcionisanje organizma u celini. Zato je važno obratiti pažnju na varenje.
Salata „metla“ briše kilograme ko od šale
Naše telo je pravi mali univerzum u kojem sve mora da bude u ravnoteži – a hormoni su ti koji diktiraju ritam.
Vreli letnji dani idealni su za opuštanje, međutim, previše opuštanja nikako nije poželjno