LEKARI PREDVIĐAJU 3 PROBLEMA: Čas vam je toplo, čas hladno i ne znate kako da se obučete
Nekad toplo, nekad hladno - tako jesenje temperaturne razlike utiču na zdravlje.
zdravlje
SA JEDNOM OD OVIH NAMIRNICA TREBA DA SE ZAPOČNE DAN: Daće vam mnogo energije i zasitiće vas
Doručak je najznačajniji obrok u toku dana
Čaša vode na prazan stomak? Evo šta o tome misle stručnjaci
Sigurno ste čuli da je dobro pipiti čašu vode odman nakon buđenja, ali šta o tome misle stručnjaci
Da li PREVIŠE spavate? Doktori kažu da je sve iznad ove brojke mnogo
Uglavnom se govori o nedovoljnom spavanju, ali šta ukazuje na to da neko spava previše?
KAKO OJAČATI ORGANIZAM: Jesen nagoveštava dolazak virusa i prehlada
Primetićete da se na poslu mnoge kolege žale na prehladu, a sličan slučaj je sa decom u školama i vrtićima. Jesen ne znači samo prijatnije vreme, već nagoveštava i dolazak virusa i prehlada, pa je...
KAJGANA, KUVANA ILI PRŽENA JAJA? Naučnici kažu da su ova najzdavija, bićete iznenađeni
Ako je i vas zanimalo koji je najzdraviji vid pripreme jaja, evo odgovora.
TRI NAJBOLJA POSLA ZA DEPRESIVNE OSOBE: Naučno je dokazano da pravi izbor posla pozitivno utiče...
Po mišljenju stručnjaka, depresivne osobe su odlični saradnici, jer im posao uglavnom skreće misli sa privatnih problema, zato su sposobni da na poslu budu fokusirani i daju svoj maksimum.
DA LI VOĆE GOJI? Stručnjaci konačno otkrili istinu
Mnogi ljudi veruju da voće može da bude samo zdravo, pa se trude da ga što više jedu. Međutim, ako preteraju, mogu čak i da se ugoje, što većini nije cilj, tvrde stručnjaci.
NAPITAK ZA DUG ŽIVOT: Dugovečni ljudi ovo piju kad zahladi (RECEPT)
Drevni narodi su se na razne načine snalazili kako da preko zime ostanu zdravi. Vremena su se menjala tako da se nešto od toga zadržalo i danas.
Znakovi da se ne brinete dovoljno o sebi: Evo na šta treba da obratite pažnju
Evo na šta treba da obratite pažnju kako bi znali da je vreme da vodite više računa o svom zdravlju.