· · Komentara: 0
psihologija

Potrebna vam je koncentracija? Ovako muzika utiče na organizam

Muzika je veoma koristan alat za regulisanje našeg raspoloženja.

1628519686_Depositphotos_138136738_s-2019.jpg
Foto: Deposit

Muzika je od davnina deo ljudskih rituala, a sa razvojem uređaja za njeno reprodukovanje, muzika je gotovo sveprisutna u našim životima. Čujemo je u prodavnicama, tržnim centrima, restoranima i na poslu, a mnogi od nas i svoje slobodne trenutke provode uz muziku.

Muzika kao lek

Muzika je naš saveznik u borbi protiv stresa i anksioznosti, a njeno terapeutsko dejstvo poznato je već hiljadama godina. Španski kralj Filip V (1705-1782) navodno se oslobodio svojih mentalnih teskoba redovnim odlaskom u operu u periodu od deset godina, a u Bibliji je zapisano da je David svirao harfu za kralja Saula kako bi olakšao njegovu fizičku i psihičku patnju.

Pročitajte još: Vaša deca svakodnevno u PARKOVIMA diraju jednu od najotrovnijih biljaka, a da toga niste ni svesni?! Evo o kojoj biljci je reč...

Druženje uz muziku

Muzika spaja ljude. Ona jača naše postojeće veze sa okruženjem, a takođe igra važnu ulogu i u ljubavnim ritualima. Muzika sa izraženim ritmom ohrabruje ljude da počnu da plešu jedni s drugima, a ona sa pamtivim stihovima i refrenima da zajedno pevaju.

Tužna muzika

Čak i tužna muzika može pozitivno da deluje na naše mentalno stanje. LJudima prija da slušaju ovakvu muziku kada su tužni jer ih to podseća da nisu jedini koji sa suočavaju sa nekim problemom ili posledicama nekog nemilog događaja. Naravno, ne reaguju svi jednako na tužnu muziku, zbog čega treba biti oprezan kada je preporučujemo drugima.

Bolja koncentracija

Nije slučajno da ljudi treniraju uz muziku, pišu uz muziku i obavljaju kancelarijski posao uz muziku, pod uslovom da im nadređeni to dozvoljavaju. Muzika mnogim ljudima pomaže da se fokusiraju na stvar koju rade i čini ih efikasnijim. Postoje, međutim, neka pravila kada je u pitanju korišćenje muzike u ove svrhe. Preporučuje se, na primer, da pišemo isključivo uz instrumentalnu muziku, radimo jogu uz opuštajuću muziku, a trčimo uz neke malo poletnije ritmove.

Pročitajte još: Potreban vam je jedan minut: Odgovorite na OSAM PITANJA i otkrijte ISTINU o sebi

Ponašanje potrošača

Više istraživanja potvrdilo je da muzika utiče na ponašanje potrošača u radnjama, ali i gostiju u restoranima. Kada je ona bržeg tempa, potrošači se manje zadržavaju ispred polica u radnji nego kada je ona sporijeg tempa, a ugostitelji puštaju poletnu muziku kada im je cilj da imaju veći protok gostiju, jer onda njihove mušterije brže završavaju svoje obroke.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.